Важно ли принимать фолиевую кислоту во время планирования беременности?
Всем привет! Планирую беременность, задалась вопросом, а фолиевую кислоту пропивать обязательно во время планирования? Или врач назначит уже, когда беременость наступит?
Лисавета
Просто у гинеколога еще не была, мы пока только в начале пути))) Есть разница, какую фолиевую кислоту покупать или она одна?
02.05.2015
Ответить
Анастасия
Разница конечно же есть. Дозировка, производитель, цена опять же... Дозировку надо брать 400 мкг, чтобы "на двоих" хватило. Это как раз рекомендованная при беременности дозировка. Как и для всех витаминов, важно чтобы фолиевая была натуральная — так она лучше усваивается и переносится. Мне врач рекомендовал "Нэчис Баунти" / Natures Bounty, их и брала. И по цене — очень даже приемлемо, учитывая что упаковки на 3 месяца хватает.
03.05.2015
Ответить
Счастливая жена
Фолька в нужном количестве накапливается только в течение 3-4 месяцев регулярного приема. А ребенку она нужна в самые первые дни его развития, когда вы о беременности ничего даже не знаете. Потому важно сделать запас фольки на этапе планирования. Другое дело, что пить лекарства не обязательно. Тем более летом. Главное есть большое количество зелени — укроп, петрушка, разные виды салата, шпинат..
02.05.2015
Ответить
Анастасия
А я пила. В период планирования и беременности это очень важный витамин в работе организма. В первую очередь, профилактика формирования дефекта нервной трубки плода. Мне гинеколог назначала ещё в первом триместре пропить курс.
01.05.2015
Ответить
Наталья
рекомендовано за 3 месяца до начала планирования беременности, по 4 мг в сутки, ее пьют для избежания развития порока нервной трубки плода
29.04.2015
Ответить
Ксения К.
Рекомендуют ДО. Потому что она необходима с момента формирования нервной трубки. Это еще ДО задержки. Поэтому начинать пить лучше заранее и продолжать до 12 недель
28.04.2015
Ответить
asya
Я не пила, как-то спонтанно решили, что пора бы и малышом обзавестись, с первого же месяца всё срослось. Не успела, короче. Но знаю, что девочки пьют многие именно до...
26.04.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.