Месячные: болезненность и неудобства - есть ли повод для беспокойства?

Только вчера вечером я была полна надежды на возможную Б, как с утра нагрянули монстры, тест только успела сделать (отрицательный). Вот только никогда я болезненностью данного периода не страдала, бывало поболит слегка, совсем немного и все.

А сегодня целый день в живот, будто свинца или бетона залили - болит, тянет, ничего не могу делать, ни о чем не могу думать. К ночи подключилась жуткая тошнота да и голову ломит.

К слову, прошлые 10 дней тоже не отличались хорошим самочувствием, но сегодня, в 1 день мес, совсем тошно мне..

Может, бывало у кого такое? Стоит ли волноваться?