Старания за вторым ребенком: борьба с лишним весом и проблемы с зачатием

Начните с ходьбы, ходите в день по часу в общей сложности быстрым шагом. Я купила шагомер и ставила себе цели - 10 тыс шагов, 12 тыс шагов и т.д. А чтобы скорей забеременнеть, попейте усилитель овуляции, но только без гормонов пожалуйста, они на нас, шикаррных женщин, так влияют, что мы еще шикарней становимся
23.11.2016
а что за усилители овуляции?
23.11.2016
Овариамин
25.11.2016
Усилитель овуляции без гормонов? Что за загадка природы?
24.11.2016
Точно - природы)) Есть Овариамин - природный регулятор овуляции, короче почитайте в инете. Мне лень печатать))
25.11.2016
Вот поэтому вы шикарная женщина - калории экономите :)) Шутка, не обижайтесь только! Пошла читать про Овариамин
27.11.2016
вы молодец что на пп, результат будет! пп это круто. Подключите еще тренировочки минуток на 30 в день, это полезно при планировании слышала! А еще проверьте все гормоны, они обычно весу сдвинуться не дают!
22.11.2016
гормоны проверяла. у меня повышен мужской горман. но Гин сказала не критично. пол года пила дюфастон. мес шли регулярно. отменила и опять блин сбои. но честно говоря так не хочется табл пить, как было хорошо, когда все было регулярно. вобщем решила, если до НГ бер не будет, после НГ займусь вплотную похудением.
22.11.2016
Получится! Главное верить и надеяться.))) я после каждой беременности ( хоть выкидыш, хоть роды, хоть предпоследние- внутриутробная... не доносила в общем) набирала и не могла сбросить. Последняя беременность в 43 года, при весе 82 ( за время беременности почти до 100 дошла) + у мужа проблемы в этом плане. Было очень тяжело на последних месяцах, оттёки.... естественно и сейчас, после родов чуть меньше, но уже не 82! И это очень тяжело, да и возраст конечно не в помощь! Просто хочу сказать, что забеременеть реально,просто ходить тяжело и рискованно! если что пишите, поподробнее расскажу)))
22.11.2016
Спасибо Светлана. вот и я помню как я рожала в 95 (это еще кесарево было) помню как было тяжело. сейчас не 95 конечно. но недалеко до этой цифры осталось. вот и думаю, как рожать если уже после 100кг будет.(
22.11.2016
Я жутко боялась, что приду на приём и весы зашкалят за 100...... тоже кесарили, но в основном из-за ягодичного прилежания, и при этом отошли воды, а матка и не думала опускаться....да и опять таки возраст! Так что, если всхуднёте- вам проще и легче будет, и во время беременности да и потом. А забеременеть можно, немного сложнее, но реально))) Если чем то помогла- то на здоровье, а так- удачи!
22.11.2016
Спасибо и вам )
22.11.2016
Если уже ребенок есть, значит, и со вторым точно получится! =) А насчет диеты... лучше всего правильное питание и силовые тренировки) Жиросжигающие тренировки Проблемные зоны Целлюлит Мне вот эти видео очень помогали. Очень хорошо худела, убрала живот до плоского состояния, руки похудели, целлюлит очень хорошо стал уходить. Удачи вам!
22.11.2016
я описалась, не на диете сижу а на ПП. спасибо за совет)
22.11.2016
Привет! Девочки, нужна ваша помощь по СПКЯ!