Выбор витаминов для поддержки организма весной: поделитесь своим опытом!
Всем добрый день! Наступила весна и я задумалась о витаминках. Девочки, какие комплексы витамин можно попить, не для зачатия, а вообще просто для себя. Кто, что принимал, поделитесь, пожалуйста)))
ВИКА
пропиваю раз в год компливит - 30 дней. Там комплекс всего. Еще отдельно витамин С в конце зимы. И открыла для себя в этом году рыбий жир его курса 2, кальций можно отдельно если ногти слабые.
27.03.2017
Ответить
Жанна
а зачем вам комплекс? попейте отдельные - Е и омега 3 мне докттор сказал просто пить всегда..))) ну или по возможности, магний тоже всегда а еще от себя добавила бы цинк в чистом виде
26.03.2017
Ответить
