Страх перед первым скринингом: как справиться с нервозностью и что ожидать
Добрый день! Предстоит пройти первый скрининг и почему то так страшно что что то не так с малышом, я вообще почему то всегда нервничаю даже на просто приемах врача. Пульс всегда высокий.
как перестать нервничать? Идти то все равно нужно.
просто еще врач дала направление только на узи, а на кровь ничего не дали.
как прошел Ваш скрининг?
Маргарита
Первый скрининг всегда самый волнительный, потом станет полегче.
Подумайте о малыше, он чувствует вашу тревогу, можно попробовать дыхательные практики, правильное дыхание в моменте очень помогает)
01.11.2023
Ответить
Татьяна
У меня было направление только на скрининг в пц и там же у меня взяли кровь на анализ. Попробуйте выпить валерьянку перед приёмом. Я волновалась накануне скрининга, а на самом приёме спокойна как удав
01.11.2023
Ответить
Ubitye_slivki _
Нервничать никак к сожалению не перестать , хотя нужно 🤷🏻♀️ тоже постоянно нервничаю , прошлая б была неудачная , перед узи всегда колотит. Стараюсь как-то отвлекаться и настраиваться на позитивный лад , делюсь переживаниями с мужем. иначе никак 🤷🏻♀️
01.11.2023
Ответить
Катерина
Кровь всегда после узи, насколько знаю, те там показатели узи нужны. Я всегда нервничала перед скринингами))) это правда очень волнительно, как совет сходить на узи в ближайшее время и посмотреть на малыша, это успокаивает)
Очень рекомендую не делать только в жк, я всегда делаю плюсом в ПМЦ на Балканской
01.11.2023
Ответить