Активность малыша, тонус и треники на 28 неделе беременности

Малыш к вечеру, даже к ночи, очень активничает. И вот сегодня активничал и резко живот как надулся, подумала тонус, резко в туалет захотелось, будто давил на мочевой, пока дошла, аж живот поддерживала, настолько он стал тяжелей и каменный. И прям почувствовала как матка напряглась. Сейчас вроде подопустило. Страшно, точно ли треники, а то начиталась, что у некоторых так проявлялось раскрытие. Кто сталкивался с подобным? Срок 28 с половиной недель, думаю не рано ли для треников. Магний пью, причем много, не думаю что все таки тонус не отпускает(