Беременность и фигура

Растяжки - это исключительно вопрос генетики (везения) У меня их нет ни одной, трое детей. А лишний вес прекрасно уходил на фоне сбалансированной диеты и активного ГВ.

Знаете,пообщавшись с подругами сделала вывод,что конкретно растяжки появляются не от отсутствия ухода,а какой тургор кожи,генетика.для примера: моя подруга,у нее 3 детей,все по 3 кг.и после первой беременности вся в растяжках была.живот ,простите,в трусы заправляет кожу.у меня : 1 беременность было многоводие,живот жуть огромный+ 30 кг(потом их скинула к году ребенка) веса и беременность двойней и тоже + 30 кг.и не одной растяжки.

От растяжек bio-oil, только из аптеки. На маркетплейсах фальшивка. Лучше средства мне кажется не придумали. Хотите скинуть вес - очень просто. Правильное питание, булки сладкое солёное нельзя. Знакомая с ГСД сидела на ПП и там так все круто было. Не набрала и скинула слегка. Потому что до беременности больше 100 весила, и на ПП очень заметно скинула. И главное это ребенку полезно. Ведь какой толк от булок для ребенка? Только нам вкусно)

Я скинула, но они были не лишние 🤣 Растяжки только генетика, но всё равно хорошо маслом мазать (какао, аргана) всё таки для кожи нагрузка. Конечно надо максимально активной быть во время Б, если нет угроз всяких, чтобы мышцы в тонусе оставались, насколько это возможно. А так, уже после родов всё наладите.

По мне, это как генами заложено. Мазала тело кремом Clarins против растяжек, не было ни одной, но много отзывов, что не помогает. За беременность набрала 6 кг, после родов -5 кг от добеременного веса, при этом ни токсикоза не было, ни диет каких-то, ела что хотелось. Но до родов были те самые +5 кг лишнего веса на фоне стимуляций и эко, так что организм просто вернулся к своему нормальному состоянию.

У меня уже 16 недель и пока получается не есть лишнего, не есть никаких булок и сладкого, вес стоит на месте. А от растяжек используют масла Bio-Oil но все говорят что это полная фигня , бандаж и поддержка живота на поздних сроках только немного помогают и компрессионное белье от варикоза хорошо.