Диета при гсд: срывы и опыт

Ни одного срыва за период гсд. Вылеты были даже на разрешённом хлебе цз и прочем, на чем один раз вылетала-полностью исключала. Когда ааабсолютно все гсдшницы вокруг меня продолжали есть пиццу, держала строжайшую диету ради ребенка, тк есть в жизни пример несоблюдения диеты гсд с сахарным диабетом в последствии у ребенка, малыш в 5 лет на инсулине, учится сам считать хлебные единицы и носит в рюкзачке в садик шприцы с инсулином...потому что мама ради его нормальной жизни не могла зашить рот всего на 3 месяца" Вечерами готовила и смотрела как семья кушает вкусные котлетки с пюрешкой, а я брокколи с яичком) и как муж по дороге в машине точит шаурму, а я орехи)) Жила по девизу одной роей знакомой "не хочешь жрать творог-не хочешь жрать") малышка родилась 3390 Вспоминаю, как это непросто и очень хочу Вас поддержать, Вы сильная, Вы справитесь, помните, что гсд это далеко не самое страшное, что бывает в беременность 🙏 Это просто еда, а есть страшные вещи, на которые мы, мамы, и врачи , к сожалению, даже не в силах повлиять...

Да диета строгая , но есть условно разрешенные вкусняшки и куча рецептов /выпечки на налаженную диету. Которые позволят вам не срываться. Обязательно расширяйте свой рацион. Дам ссылку , загляните в раздел рецепты или тарелка. Так же не стесняйтесь задавать вопросы девочкам 😊https://t.me/notgsd В случае гсд либо строгая диета , либо ничего. Нет полумер , за исключением того, что написала выше. Те кто пишет , что ел запрещенку и не было вылетов - так неудивительно, на запрещенку вылет не поймать!!

Мне ставили ГСД, я мягко сказать очень замучалась! Я в день мерила сахар миллион раз, утром на тощак, потом после еды и в течении дня после еды каждый раз Пальцы были в дырках Первое время тяжело, а потом уже понимаешь свой предел и сахар не поднимается, я могла даже сладкое поесть иногда! Ребенок родился 3,020 кг на 37 неделе, здоровый, все показатели в норме У меня у самой сахар больше не поднимался (Кстати, надо будет завтра померить!)

Срывы были, вылеты тоже, хотя диету держала, но иногда до трясучки хотелось сладкого, пломбир белый без стаканчика, фрукты, ягоды, батончики без сахара, но тяжело очень себя ограничивать в еде. Похудела на фоне ГСД, сын родился 3700 г, все ок

В основном держала . Сладости прям полностью на фрукты заменила , один раз на 36 неделе мааааааленький на чайной ложке кусок тортика съела и сахар через 2 часа как скакакнул -8.4 показал😀я как ужаснулась . Пару раз роллы порцию ела , один раз в маке . В основном конечно соблюдала . Без инсулина была , дочь родилась 3030 на40 неделе

Две беременности на фоне гсд. Естественно я старалась питаться в рамках дозволенного. Но были нарушения единичные, а также вылеты на разрешенных продуктах. В среднем раза 3 в неделю. Средний родился 3650, младший 3470. Глюкозу контролировали в роддоме, ну и сейчас периодически сдают. Все в норме. Я раз в полгода сдаю глюкозу и гликированный гемоглобин

Строго держала диету и то почему-то на обычные продукты было повышение сахара. Сын родился 2870, из роддома вышла худее, чем вставала на учет 😀

Да, ела иногда запрещенку, но сахар не вылетал. Ребенок родился 3950,здоровый

Вчера только был срыв... Я съела одну конфету "чернослив в шоколаде ", вот реально до трясучки хотелось сладкого. Но больше не буду, надеюсь. Так как сахар уже через полчаса был 9,5! Я себя отругала, это же вред не только ребёнку, но и себе. Стараюсь без вылетов, но иногда на разрешённые продукты бывает, например киви дал 9,4 сахар! А он входит в разрешенку. 3 раза позволила себе пломбир без вафельки, сахар был 5.3 (измеряю в таких случаях каждые 15 минут). А так уже не знаю, что кушать, так как на все крупы вылеты (кроме киноа), а на макароны нет, стабильно до 6 сахар держится. Больше овощей перед основным приёмом пищи стараюсь кушать.