Марафон "Правильное Питание". Последняя неделя
МАРАФОНЫ правильного питанияИтак, те, кто дошел активно или подсматривал )) за марафоном - у нас с вами осталась последняя нелелька!
Что нам надо за эту неделю))
1. Я выложу на днях тему сочетаемости продуктов
2. Ваше фото после
3. замеры кто следил за фигурой))
4. и глобальный отчет) в конце недели о ваших достижениях, самочувствии, о том, что вам не понравилось или понравилось!
и еще - ПП - это не диета на 6 недель, это план питания на всю жизнь! стремитесь кушать правильно - больше овощей, фруктов, зелени :)!!!
Valentinka
Как неожиданно наступила последняя неделя! А так хочется продолжения в большой и дружной компании))
28.05.2014
Ответить
ОнаДракон
:)) ага, прошло уже много времени :) вы с мужем вообще молодцы!)) как самочувствие кстати у вас у обоих?
28.05.2014
Ответить
Valentinka
Да хорошо очень! Могу сказать, что пп сказывается ( у меня) не столько на похудении, сколько на нормализации процессов в организме. Начиная от ежедневных ритуалов))), вплоть до нормализации цикла и его безболезненности протекания. Муж очень хорошо похудел. ( просто мы до марафона еще и пост соблюдали. Получилось у нас в совокупности: пост+марафон). Так что мы довольные!))) спасибо, Маша!!!
28.05.2014
Ответить
