Путь Художника. ВТОРНИК (Неделя 5)

А вот и мои вреднючки самой себе эхех:1. не забочусь о своем здоровье2.не считаю нужным заботиться о своем внешнем виде (забываю покупать себе вещи)3.не занимаюсь своим спокойствием (нервишки порой шалят(( )4.не позволяю себе расслабиться полностью5.не люблю себя (а может и не уважаю заодно)6.предаю свои мечты — часто легко7.не верю в себя8.не хвалю себя9.ломаю себя под обстоятельства вместо того чтобы попытаться изменить условия10.в первую очередь занимаясь творчеством думаю о деньгах (может потому что сейчас деньги очень важны для меня не знаю)

1)Интернет2)Еда3)Неумение сказать "нет"4)Раздражительность5)Мечты о будущем, неумение жить сейчас, ожидание, что вот случится то-то и будет хорошо.6)Неумение отдыхать7)Мало двигательной активности8)Нелюбовь к себе, своему телу, стремление "не быть, не мешать"9)Неумение отстоять себя10)Непонимание своих желаний.

Привет!1. Я смотрю у нас у всех одна общая проблема — теряемся в интернете, часто в ущерб домашним делам(2. Перестала следить за питанием.3. Перестала заниматься спортом.4. Не люблю себя и часто ругаю.5. Часто депрессирую.6. Занимаюсь развивающими занятиями с ребенком урывками, без четкого плана, что, слава богу, не делает его глупей =))7. Быстро отвлекаюсь, в итоге забываю что делала и часто не доделываю.8. Лень. Тут все понятно;)9. Раздражительна, срываюсь на окружающих. Сын сегодня показал всю силу своего характера, скопированного с меня ((10. Откладываю все на потом. Вот и отчет затянула до поздней ночи))

1) Питание. Сказать, что оно неправильное-ничего не сказать. К тому же я завишу с некоторых пор от еды. Эта зависимость меня просто раздавливает. 2) Отсутствие физической нагрузки. Мне она нужна как воздух.3) Лень. Я больше теоретик-мечтатель, чем практик.4) Не умею жить настоящим. В мечтах о светлом будущем совсем забываю о сегодняшнем дне.5) Вспыльчивость и раздражительность.6) Неверие в себя. Боюсь ляпнуть что то лишнее, боюсь хорошо выглядеть, боюсь проявить себя. Наверное придерживаюсь принципа " чем меньше на себя берёшь,тем меньше ответственности."7) Зависимость от мнения окружающих.8) Обострённое чувство справедливости9) Не умение организовать своё время. Отсюда возникает агрессия к себе, к детям.10) Не умение решать конфликтные ситуации. Почему то почти всегда чувствую себя виноватой.

 1.       Не люблю себя 2.       Непродуктивно провожу время 3.       Ленюсь 4.       С трудом завожу новые знакомства и не умею их поддерживать 5.       Не реализую свои мечты 6.       Завишу от мнения окружающих 7.       Не завершаю начатое, для меня процесс важнее, чем результат 8.       Распыляюсь по мелочам 9.       Регулярно занимаюсь самоедством 10.   Думаю, что из-за моих грехов страдает мой ребёнок

1.Много времени провожу в интернете. Хотя часто там и вдохновляюсь, но и часто зависаю, хотя могла бы уже созидать.2.Ленность или лень, ЛЕННИВОСТЬ))).В голове 100 дел,а по факту гораздо меньше.3. Периодически возникает зависть к успешным людям.Кажется,что им все с неба валится.Борюсь с этим чувством,сейчас испытываю его значительно реже,к счастью.Ведь я понимаю,что завистью обесцениваю сама же свою жизнь!Осознание этого мне очень помогло.4.Часто кормлю себя завтраками-вот завтра начну, ну или с понедельника5.Откладываю начатое, не довожу до конца.Так забросила курсы парикмахеров, хотя оплатила и еще на них кредит брала  6.Постоянные сомнения и отсутствие четкой картины желаемого.Сегодня 100% хочу,а утром уже сомневаюсь.7.Не качественно провожу время с дочкой, да и с мужем бывает.Не всегда,но такие моменты есть.8. Себя не очень люблю-много комплексов, трудно принять такой какая я есть. Кажется,что я как-то хуже многих...Хотя,думаю со стороны это не очень заметно,т.к. я обычно эмоциональная и разговорчивая.Но внутри -то сидит!9.Мотает меня из стороны в сторону по многим вопросам-бесит и раздражает эта мотовня.10.Часто бываю вспыльчива,начинаю злиться почти на пустом месте.

1. Во мне много злости. Я думаю это от нереализованных идей, планов. Вместо того, чтобы выбрать один путь, я пытаюсь сделать всё и сразу, из-за этого проигрываю.2. Я много времени провожу в Интернете, от этого чувствую вину перед детьми3. Я поддаюсь депрессии, и выйти из нее мне очень сложно4. Я переложила ответственность за свою жизнь на мужа. Это неправильно5. Я перестала следить за собой.... Хотя особо не умела6. Я кушаю много сладкого и булок, хотя это вредит моему кишечнику7. Я не могу объективно реагировать на критику, меня легко расстроить. Даже в детстве я плакала, если ругали других детей, а не меня. Я впечатлительна.8. Я быстро загораюсь идеей, и так же быстро остываю.9. Я чувствую обиду, от которой мне трудно избавиться. Разумом понимаю, но сердце не может простить. Когда я пыталась представить маму свою маленькой и приласкать ее — я испытала чувство брезгливости. Это расстраивает меня, и пока остается главной моей проблемой на этом пути10. Я с детства не брала на себя ответственность, если рассказать о своих неуспехах маме, то сразу же весь груз ответственности переляжет на ее плечи.... Так я поступала очень долго, что и продолжаю делать — только плечи всегда разные.