Вводим рыбу
МЯСКО, ПОТРОШКА, РЫБКАПоделитесь рецептами приотовления рыбки для малышастиков. Мы только будем вводить ее(нам 10 мес, на ГВ). Баночную даже пробовать не хочу. В каком виде ее можно приподнести дитю для начала? С чем можно комбинировать? Как много и как часто давать? Буду рада любым советам и рецептам или полезным ссылкам.
Спасибо.
Татьяна(консультант по ГВ, с 2011г)
Рыба дается один раз в неделю,заменяя мясо. Желательно морская. Готовить лучше всего в пароварке. Да,и о рыбном бульоне- читала мнение врача,что не желательно его давать ребенку.
07.03.2011
Ответить
Юля
Татьяна, спасибо за ответ. Про мясной бульон слышала, а вот про рыбный что-то не встречалось нигде. В принципе, не планирую его давать, т. к. дочь ко всему прочему не жалует жидкую консистенцию блюд. А с чем оптимально комбинировать рыбу? И какова норма потребления в граммах на 10-11 мес?
08.03.2011
Ответить
Татьяна(консультант по ГВ, с 2011г)
Рыбу дают так же как и мясо - с овощами. Начинаете с 1/4 чайной ложки,смотрите на реакцию. Доводите до 60гр. После года можно давать 90-100гр. Но не чаще двух раз в неделю.
08.03.2011
Ответить
