Прикорм

Если кормящая мать может позволить себе полноценное и разнообразное питание (т. е. и овощи, и фрукты, и мясо, и хлеб, и рыбу), или если вы в состоянии приобрести для своего ребенка качественную адаптированную молочную смесь, то до достижения младенцем возраста 6 мес. ничем прикармливать не надо.

Ведение прикорма осуществляется при полном здоровье ребенка. Новые продукты вводятся постепенно, т.е. каждую новую пищу вводим через 5-7 дней. Схема ввода прикорма индивидуальна для каждого ребенка. Не вводим ничего нового за 3 дня до и 3 дня после вакцинации.

Если ввод прикорма выпадает на зиму-весну (начало весны), специалисты рекомендуют начинать со специализированного детского питания

.Если ребенок не ест что-то из купленного, вовсе не означает, что ему не нравится какой-то овощ,попробуйте поменять производителя. Прежде чем выбрать марку детского питания, почитай состав, начинать нужно с овощей без соли и масла. Когда придет время добавлять растительное масло,можно добавлять к покупным пюре самостоятельно.

Существуют два вида прикорма:

1. овощной (включает овощи, овощи с мясом, овощи с рыбой…)

2. каша.

Все остальное (творог, фруктовые пюре, например) – это дополнение к прикорму.

С какого прикорма начинать – зависит от физического развития ребенка. Если ребенок страдает сильным недобором в весе, конечно, нужно начинать с каш. Если наоборот – избыточный вес – с овощей. Если с малышом все в порядке, лучше начинать с овощных пюрешек, несмотря на то, что большинство педиатров настаивают на введении первым именно каш.На момент вода прикорма ребенок знает вкус только грудного молока мамы (или смеси), поэтому, когда он будет пробовать новые продукты, он не будет еще понимать, вкусно это или нет, у него только формируются вкусовые характеристики продуктов. А если сначала в качестве первого прикорма вводить кашу, то высока вероятность того, что малыш вообще не захочет после сладкой каши есть овощи (чистые овощи, т.е. без соли и масла).

Овощной прикорм.

Если вводится первым, то вводить нужно с утра.

Начинать нужно примерно с 5-10 г. (примерно 1-3 чайные ложки и докормить привычной едой (материнским молоком, смесью). Оценить реакцию — поведение, сыпь на коже, сон, стул. Если все нормально, то увеличиваем дозу. Что-то не так — повремените с этим продуктом и не начинайте новых экспериментов до исчезновения болезненных проявлений .Постепенно увеличивая количество.Максимальная доза (равноя за один прием к году – 150-200г) Начинать нужно с пюре одного вида овощей. В первую очередь это кабачок, картофель, цветная капуста, тыква, т.к. эти продукты меньше всего вызывают аллергию. Ввод остальных продуктов нужно оценивать по восприятию их малышом, т.е. нет ли у него на что-либо аллергии.

Покупные пюре бывают трех видов по степени измельчения – гомогенезированные (1-я ступень), пюреобразные (2-я ступень) и крупноизмельченные (3-я ступень). Начинать нужно с гомонегезированных (6-7 мес.), затем вводить пюреобразные (8-10) и крупноизмельченные (11-13). А после года желательно не мельчить, ну по крайней мере очень сильно,т.к. ребенок должен сам жевать, от этого зависит развитие его речевого аппарата (жевательных мышц и т.д.), а, следовательно, от этого зависит как рано и правильно он начнет говорить.

Насчет готовых или самодельных овощных пюре – гарантировать, что вы покупаете на рынке местные овощи, нельзя. Картошка, например, у нас египетская, помидоры – эквадорские, морковка со свеклой тоже откуда-то…. Поэтому удобнее для занятых мам по большей части кормить покупными овощными пюре и мясом. Если планируете готовить сами, готовьте на пару, если есть возможность. Измельчать – в блендере. Совет, у многих фирм овощные пюре густоватые, поэтому ребенок может их не есть, поэтому можно сцедить пару чайных ложек своего молочка и размешать им пюре.

А как вы начинали прикорм?С какого возраста?Какого производителя?