Какая каша не крепит?

крепит только рис
17.01.2012
рис вес крепит,кушайте гречку и кукурузу.глютеновые каши нежелательно
17.01.2012
Покупайте бурый или коричневый рис, варится долго, но не крепит
17.01.2012
это конечно все индивидуально... Гречка нас не крепила. Рис с тыквой (у Хуманы такое сочетание) - тоже не крепила...
17.01.2012
Овсянка слабить даже может.
17.01.2012
гречку введите и  овсянку
17.01.2012
Срок годности каши. Ну как же сварить???