Какие продукты нельзя есть каждый день?

Вроде желток и творог через день только можно давать? А еще? Мясо можно каждый день? А педиатр еще говорит, что картошку, морковь и зеленый горошек давать не больше 20% от общего кол-ва овощей. Какие еще есть ограничения?