Чем накормить малыша на ужин???

Девочки, прям проблема, не знаю, чем накормить своего карапуза на ужин!!! На завтрак у нас каша + фруктик (это мы обожаем и лопаем за обе щеки), на обед варю суп из овощей и мяса + сок (суп еле-еле с отвлекаловкой), на полдник молоко + печеньице + творог (ну это вроде тьфу-тьфу пока тоже любим), а вот с ужином прям беда раньше давала овощи на пару + фруктик, сейчас прям отворачивается и выплевывает, даже отвлекаловка не помогает, ну и перед сном чередую смесь или кефир. Что еще можно приготовить на ужин? Читала что можно кашу, но это не очень полезно, т.к. это опять углеводы, а он у меня и так толстячок. 11 кило почти!!!, несколько раз варила ему похлебку (в молочке сухарик). Что еще можно приготовить?