замена 3-го кормления(полдник)

Мы на ГВ,уже заменили 2 кормления. На завтрак каша на грудном молоке+фрукты,в обед овощи+будем скоро вводить мясо.А когда заменить полдник,и чем лучше?если есть меню для 8-9 месячных малышей,буду рада ознакомиться.