каша с мясом
Всё о КАШАХМожно ли вместо овощей с мясом давать кашу с мясом в обед, а овощи на ужин?
Я так делаю уже примерно дней 5, нашлись критики, которые стали говорить о принципах правильного питания и т.д., что в каше много углеводов, ее лучше отдельно от мяса.
Вот собственно и возник вопрос.
Женни
Я как раз такой критик:) Ешьте и кормите если нравится, но это противоречит физиологии пищеварения и вы ее не обойдете, так задумано природой. Углеводы и белки в одном приеме пищи несовместимы по причине разной среды и времени их усвоения, сначала это чревато трудностями пищеварения и появлением дисбактериоза, со временем запорами, поносами, аллергией, учащением простудных болячек и так далее вплоть до хронических заболеваний.
Но вы можете в это не верить:)
25.01.2013
Ответить
Юлия
спасибо, любое мнение ценно, я для этого и написала)
а как вы посоветуете кормить?
25.01.2013
Ответить
Женни
Пожалуйста. Вот хорошая табличка, по ней удобно ориентироваться в отношении почти всех продуктов http://cook-club.ru/publ/razdelnoe_pitanie_diety/1/tabliza_sovmestimosti_produktov_dlya_razdelnogo_pitaniya/1-1-0-7
Желтым отмечены допустимые сочетания, но ими, на мой взгляд, увлекаться не стоит.
25.01.2013
Ответить
Женни
Нет. Картошка с мясом самое убойное для организма сочетание, там красный цвет. Потыкайте табличку, она интерактивная.
25.01.2013
Ответить
Юлия
спасибо, разобралась. Классная штука!
вы когда вводили прикорм придерживались этой системы?
25.01.2013
Ответить
Женни
Пользуйтесь на здоровье:) когда вводила, не все четко соблюдала местами ( знала основное: не заливать, крупы-картошку не мешать с мясом, кашу без молока), потом по своему и ребенкиному самочувствию стала ориентироваться. Последние полгода постоянно сверяюсь с ней, еслисомневаюсь Когда ешь раздельно - чувствуешьсебя в разы лучше.
25.01.2013
Ответить
vasilisa
ой,не слушай никого,бред какой-то.всю жизнь детей кормили кашей с мясом,а сейчас вдруг вредно стало
25.01.2013
Ответить
Юлия
вот и я так подумала) тем более, это прекрасные способ перейти на обычные каши!
25.01.2013
Ответить
Альмира
вчера давала своей дочке,понравилось ...давала и буду давать нечего крименального не вижу
25.01.2013
Ответить
Юлия
спасибо) я думаю, дай спрошу у девочек кто как делает, может и правда нельзя, а я делаю)
25.01.2013
Ответить
Любовь
а почему нет??? гречку с мясом, или рис с мясом, по-моему вообще диетическими блюдами считаются :))) на обед и на ужин можно :))))Ты ж не шоколадом вместо обеда кормишь :))))))))))))))))))
Ну а критики всегда найдутся :))) у них все по книжкам, жаль только дети эти книжки не читают, и не едят положенные граммы :)))
24.01.2013
Ответить
Юлия
вот в том то и дело)
я почему так делать начала - решила перевести на обычные каши, а дочь пустую кашу есть не хочет (из коробки ест, а обычную не ест), добавила мясо - понравилось.
25.01.2013
Ответить
Иришка
а почему бы и нет??? к примеру: индейка с рисом или курочка или говядина с гречкой??? я ещё морковки с лучком добавляю ))
24.01.2013
Ответить
Юлия
я давала кролика или пеепелку с гречкой или куурузкой... ну вот нашлись критики )))
а ты Насте добавляешь морковку и лук? варишь или как?
24.01.2013
Ответить
Иришка
да, всё даю, я только не ввела яйцо, капусту и рыбку.... Лук и морковку варю вместе с картошкой, туда чуть тыквы добавляю и маслица.... как это всё дело сварится(обычно всё режу, лук стругаю мелко с морковкой, а картошку более крупненько), мну или взбиваю блендером и делаю не совсем густую, а более жиденькую! Мы за обе щёчки уплетаем! Моя очень любит картошку!!!
24.01.2013
Ответить
Юлия
Я даю 10 г капусты и 10 г свеклы светлой, еще даю кабачки и броколи, но меньше чем картошки. Получается, что картошки больше всего, перебора веса у нас точно нет так что думаю можно.
Лук, яйца еще не вводила, а рыбное филе один раз давала 10 г.
25.01.2013
Ответить