Что теперь можно, а что нельзя?

Кушать можно всё, что ели в беременность.Сцеживаться не надо, если кормите по требованию, без допаивания, без пустышек, без ночного перерыва.Эти и другие вопросы по организации ГВ можно задать на бесплатную горячую линию Мама-сити 8-495-228-03-29

надо смотреть по ребенку. я ела все,что хотела. коликами не мучались.сцеживалась лишь до облегчения,если грудь была каменная, а время кормления не подошло.

Все индивидуально. я на диетах не сидела с самого начала. просто жила по принципу "1 новый продкт каждые 2 дня". пробую что-то одно новое. второй день тоже это ем. если у малыша аллергии нет то ем дальше и ввожу нов. продукт. я с сыном с его месяца жизни хурму ела спокойно и мандарины. все индивидуально. но на мой взгляд сидеть на гречке с отварной говядиной - это бред. постепенно в молоко из мамочки все полезное высосется и мамочка останется без волос нгтей и зубов)))) да и сдуреешь так питаться. ну плюс у меня еще гемморой жуткий был. и без большого количества клетчатки вообще была вешалка. так что фрукты- овощи я ввела в рацион обязательно. а насчет сцеживания - всё опять же индивидуально. я цедилась почти три месяца после каждого кормления, так как у меня изначально молока малова то было. потом когда стало хватать и малыш стал хорошо отсасывать - перестала. толтко если застойчик где-то образовался.удачи тебе, Мамочка! терпения и здоровья тебе! а малютке - здоровья и счастья!