питание в 10 - 11 месяцев))
РЕЖИМ питания малышаПонедельник:
6:00 смесь 210 гр
10:00 каша гречка "Нордик"150 гр + компот 60 гр.
12:00 фрукт -яблоко
14:00 суп на овощном бульоне( картофель, морковь, цв.капуста, лук порей, горошек, телятина)210 гр.+ компот 60 гр.+-
17:00 творог 40 гр.+ фруктовое пюре + печенье молотое
18:00 смесь 150 гр. или йогурт( Агуша- Тема)
22:00 смесь 210 гр.
Вторник:
6:00 смесь 210 гр
10:00 каша овсянка 150 гр + компот 60 гр.
12:00 фрукт - груша
14:00 пюре броколли 150 гр.индейка 50 гр.+ компот 60 гр.+-
17:00 творог 40 гр.+ фруктовое пюре + печенье молотое
18:00 смесь 150 гр.или йогурт( Агуша- Тема)
22:00 смесь 210 гр.
Среда:
6:00 смесь 210 гр
10:00 каша рис с тыквой 150 гр + компот 60 гр.
12:00 фрукт
14:00 суп на овощном бульоне( морковь, цв.капуста, лук порей,стр. фасоль желток 1/2)210 гр.+ компот 60 гр.+-
17:00 творог 40 гр.+ фруктовое пюре + печенье молотое
18:00 смесь 150 гр.или йогурт( Агуша- Тема)
22:00 смесь 210 гр.
Четверг:
6:00 смесь 210 гр
10:00 каша пшеничная 150 гр + компот 60 гр.
12:00 фрукт
14:00 овощные котлеты и рыба+ компот 60 гр.+-
17:00 творог 40 гр.+ фруктовое пюре + печенье молотое
18:00 смесь 150 гр.или йогурт( Агуша- Тема)
22:00 смесь 210 гр.
Пятница:
6:00 смесь 210 гр
10:00 каша гречка"Нордик" 150 гр + компот 60 гр.
12:00 фрукт
14:00 суп на овощном бульоне ( картофель, морковь,кабачок, цв.капуста, лук порей, желток 1/2)210 гр.+ компот 60 гр.+-
17:00 творог 40 гр.+ фруктовое пюре + печенье молотое
18:00 смесь 150 гр.или йогурт( Агуша- Тема)
22:00 смесь 210 гр.
Суббота:
6:00 смесь 210 гр
10:00 каша овсянка 150 гр + компот 60 гр.
12:00 фрукт
14:00 борщик ( картофель, морковь, цв.капуста, лук порей, свекла, фрикадельки 210 гр.+ компот 60 гр.+-
17:00 творог 40 гр.+ фруктовое пюре + печенье молотое
18:00 смесь 150 гр или йогурт( Агуша- Тема).
22:00 смесь 210 гр.
Воскресенье:
6:00 смесь 210 гр
10:00 каша рис "Нордик" с тыквой 150 гр + компот 60 гр.
12:00 фрукт
14:00 суп на овощном бульоне ( брюс.капуста , цв.капуста, лук порей,говядина_печень )210 гр.+ компот 60 гр.+-
17:00 творог 40 гр.+ фруктовое пюре + печенье молотое
18:00 смесь 150 гр. или йогурт( Агуша- Тема)
22:00 смесь 210 гр.
Это приблизительное меню на неделю.
1 раз в неделю делаю салатик на ужин винегрет(картошка , морковь, свекла, горох, мелкими кубиками все режу)
1 раз в неделю делаю куриный суп с вермишелькой.
Собираюсь вводить кефир на ужин буду давать.
1 раз в неделю делаю творожный пудинг.
Все супы на овощном отваре.
Готовлю все сама, из свежих или замароженных продуктов.
Компотики делаю из сухофруктов( яблоко, чернослив, курага, изюм, шиповник)
Вот как то так))
