Прикорм с брокколи
Правила введения прикорма - начинаем с ОВОЩЕЙДевочки хочу сегодня начать прикорм с брокколи, но незнаю как приготовить пюре из него .Покупные не хочу , хочу сама готовить. Кто умеет , может напишите мне как варить , сколько варить ? Заранее спасибо.
Мила
Купили мульт как раз для этих целей,почитаю что пишут,тоже хочу самой делать))
27.04.2014
Ответить
Cherry
Я для таких целей купила блендер-пароварку авент.овощи при варке теряют витамины, а так на упаковке написано-в кипящую воду на 7-10мин
27.04.2014
Ответить
марианна
Я ттоже сама сдедала. В мульте отварила 20 мин.( с учетом, что в режиме скороварки).блендером измельчила, добавив чуть оливкового масла.соль- несколько микрокрупинок. Получилось около 300 гр.разложила готовое пюре по чистым баночкам из под пюре и заморозила сразу..вкусно получилось.дочь уплетает лучше чем фруктовое пюре.остался бульон овощной.я его слила в емкость и тоже заморозила- позже сварю на нем овощной супчик.
27.04.2014
Ответить
фатима
Жалко,что мультиварки нет. А в кастрюльке если варить , то сколько минут примерно?.
27.04.2014
Ответить
марианна
Я думаю минут 20-30.как и цветную капусту.я что то уже отвыкла от кастрюлек))) долго варить не стоит.может пароварка есть? Еще полезнее.долго будешь варить- полезного не останется
27.04.2014
Ответить
Евгения
Главное делайте очень жидко, почти как вода, ну или как сок с мякотью. Чем жиже тем лучше для первого раза
27.04.2014
Ответить
Елена
Я покупаю замороженное брокколи.Готовлю на пару в мультиварке или просто отвариваю в воде до мягкости.Добавляю кипяченую воду и измельчаю блендером.Получается намного вкуснее баночного пюре из брокколи!
27.04.2014
Ответить
Аня
А есть возможность покупать свежую брокколи без нитратов? Прикиньте, пока довезут, сколько раз химией обработают! А заморозка, несколько раз заморозят-разморозят, ну и обрабтают, естествнно.
27.04.2014
Ответить