План прикорма (обновила 22.05.2014)
Правильное ВВЕДЕНИЕ прикормаХочу поделиться нашим планом ввода прикорма. Пока это только план, по которому мы начали делать первые шаги, а дальше буду смотреть на дитё, ориентироваться на его возможности и потребности.
На правильность не претендую, мне эта категоричность не нравится, но другой более подходящей темы не нашла.
Сухие факты: их привожу для понимания из расчета на какого ребенка данный план был составлен.
- ребеночек рожденный недоношенным на 34-35н, вес 1900, рост 42, апгар 7/8, первый месяц провел в больнице, был выписан с весом 2770.
- первый месяц жизни с небольшом питание было на смеси. Дальше перешли на грудное вскармливание.
- с момента грудного вскармливание и до 5,5 приблизительно наблюдалась ярко выраженая Лактозная недостаточность (анализ на углеводы превышал норму в 100 раз)
Прикорм решили ввести по договоренности с педиатром (за плечами которого практику работы с недоношенными детишками) на 6-ом месяце.
- В 6 месяцев: самостоятельно не сидит, пищевой интерес не особо выражен, рост 65 см, вес 7745 гр., есть запоры на фоне приема препаратов железа, зубов нет.
- водой не допаиваю, исключая Донат от запоров 20 мл в сутки . Соков и т.п. не давала.
Обновила : Допаивать 50-70 мл жидкости в сутки (вода, детский чай, компот из сухофруктов)
При сильной жаре до 100 мл в сутки - средняя норма для малыша. 6-9 месяцев.
------------------------------
План прикорма:
Этап первый: Начинаем с КАШИ (на выбор гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная).
- Приоритеты расставили так: гречка, кукуруза, рис, овсянка.
- Давать в первой половине дня.
- За 2 недели необходимо выйти с 2ч.л. на 200 гр.
Примечание: Хорошо если будет съедать всю норму, но маловероятно, тогда лучше разбить на два приема утро/ вечер по 100-120 гр.
- за первый месяц ввода прикорма осуществить переход от безмолочной каши к молочной (ориентироваться по обстоятельствам)
Молочная : оптимально на грудном молоке можно в про порциях с водой ( 1части воды на 2
Если нет, то растворимые молочные, вводить постепенно : 50гр молочной остальная порция без 2-3 дня с небольшим увеличением молочной части .
Цельному молоку. ( коровье / козье) отказать до года минимум .
- В конце первого месяца добавить 0,5 ч.л. сливочного масла (в сливочном масле на. 100гр 0,8 белка аллергена)
Дальше пробуем вводить новую кашу из перечисленных выше сразу в объеме нормы потребления.
Этап второй: ОВОЩИ ( брокколи, цветная капуста, кабачок, тыква, шпинат, картофель)
- Через месяц с начала прикорма, т.е. после ввода каши если все успешно.
- Приоритеты еще не расставляли, но однозначно картофель последним.
- давать во вторую половину дня ( похоже это будет обед)
- За 2 недели ( + 3-4 дня) необходимо выйти с 2ч.л. на 150 гр.
- в конце 2-х недель добавить 0,5 ч.л. оливкового масла
Этап третий: МЯСО ( индейка, кролик, говядина, баранина)
- Норма. 50 гр/ сутки.
- Добавляем к приему с овощами. Схема похожая, новый продукт вводим постепенно, дабы отловить аллергию если таковая возникнет.
- За 2 недели необходимо выйти на норму,
Этап четвертый: ЖЕЛТОК куриный
- По 1/4 дважды в неделю, если не пойдет, то после недельного перерыва попробовать перепелиный.
Этап пятый: ФРУКТЫ. (Яблоко, груша, банан, абрикос, персик, смородина, черника, лесная земляника (? Последнюю поставили под большой вопрос)
Этап шестой: > 8 месяцев к этому моменту ТВОРОГ
- Норма 50 гр/ сутки.
Последние этапы без подробных схем, так как все и так очевидно из предыдущих. Кроме того, к этому моменту опыт и понимание того, что и как нужно вашему ребенку, появится.
Предлагать запивать грудным молоком.
З.ы обещаю потихоньку начинать описывать мой опыт исходя из со ставленного плана, с кашей пока по графику отстает, ну и "заберите график на фиг" 
Больше слов нет
...Про соевые смеси поняла, да это вариант... Но слышала мнение ( честно не копалась и не проверила эту тему) что это добро тоже может вызвать аллергии но не сразу.Да, пунктик с этими аллергиями, у меня ребенок сразу наждачной бумагой покрылся, когда Я выпила безлактозное молоко. Да и врач тут сказала, что моя атопичность — тварь генетического происхождения, и 99,9% я передала это ребенку....А любая генетика может сразу вылезти , а может ждать ключика от замочка.... Может и не дождаться...Хотелось бы верить что мелкой не придется с этим столкнуться даже в малой дозе того, как это у меня было в детстве (забинтованные руки) 
у нас был опыт с дочкой введения первой каши (гречневой), правда было нам тогда 5,5 мес, так она плевалась, возможно было не время, отложила до дочкиных 6 месяцев и начала с кабачка, пошло все на ура