Про режим и про ГВ
РЕЖИМ питания малышаДочке почти год, на ГВ.
Никак не могу скорректировать режим нашего питания... У нас никак не складывается с полдником, и получается что едим мы три раза в день всего - а остальное ГВ!
Режим такой:
10:00 завтрак каша с фруктами
12:00 сон, перед сном грудь.
14:00 обед овощи с мясом
16:30 сон, перед сном грудь
19:30 ужин каша с мясом
21:30 укладываемся, перед сном грудь +на груди почти всю ночь.
То есть у нас грудь заменяет как бы второй завтрак в 12, и полдник в 16:30. На полдник пыталась давать творог с фруктами, йогурты разные, кефир - наотрез отказывается, не любит кисломолочку(((
Иногда с большими уговорами удается скормить ей этот несчастный творог с фруктами на полдник, но тк она уже хочет спать то капризничает и не хочет есть.
К тому же у нас прогулка выпадает на это время часто...
И при всем этом она может просить грудь и между этими кормлениями - не наедается наверное? Правда порция еды у нас грамм по 200 точно.
Мне уже неудобно днем ее кормить грудью, хочется уже полностью перевести на еду, оставив молоко только на сон. Она мне за ночь все так рассасывает, до боли аж(( Хочется хоть днем дать груди отдохнуть!
А ваши годовасики, которые на ГВ, много едят днем ГМ?
