Рацион питания в 10 мес на ГВ

Мы в 10 ели уже все.  примерный рацион: утром каша на воде или на разбавленном молоке (даю все каши), потом на обед супчик варю (из всего, что на глаза попадется: мясо/курица, гречка, чечевица, фасоль, рис, макароны, горох, помидор, лук, картошка, морковь, брокколи, цветная капуста, спаржа, зелень обязательно)   или обедает за общим столом нашу еду (например, рис и мясо/курица/рыба + иранский йогурт несладкий) на полдник у нас фрукты обычно, или творожок, или если плохо пообедал, даю немного супчикана ужин кефир, йогурт, творог или кашку. в перерывах едим печеньку, мороженое, хлеб с сыром, булочкуЕст столько же раз, сколько и мы, и вместе с нами. То есть мы едим всегда вместе, к этому пришли методом наблюдения, сам начал проявлять интерес к еде во время наших трапез! с 8 месяцев сидит за одщим столом и ест взрослую еду. а еще пришла к такому выводу, что еда ребенка обязательно должна быть вкусной, подсоленой, подслащенной, иначе есть не будет (раньше "пресняком" кормила, отказывалсяч от еды, а сейчас аппетит на ура! ттт)))

Утром и вечером каша на молочке, в обед суп уже даем тот который сами кушаем, мясо отварное жует, огурцы это самое любимое лакомство, нектарин полюбила, творожки агуша тема, пюре отказывается уже есть, картошку отварную сами жуем. Хлеб едим, банан любим...

Утром завтрак каша 100-150г, обед мясо и овощи из банок 100-200г сколько съест, вечером каша или мясо и творожок агуша. В перерывах между едой может покушать печеньку, огурчик, ягоды. Какой то из приемов пищи бывает ест нашу еду - обычно это или гречка с мясом или у бабушки гуща из супа. Грудь если просит тоже даю не отказываю. Если болят зубы то почти от всего отказывается или ест по 50г и только грудь весь день.

До года грудь главная еда..не ест и не надо!!сися спасет мир)не переживай.набирает если хорошо так чего париться то)

Утро: каша где то 10 чайных ложек. Потом грудь через час. Овощи грамм 40 и пол чайной ложки мяса. Грудь. Каша или овощи еще 40-80 гр. Больше мне не впихнуть. Хотела бы грудь меньше - но ребенок сопротивляется.

Завтрак: каша, обычно, многозерновая со сливочным маслом Обед: мясо(кролик, индейка) с овощами или суп(мясо+картошка+морковка+лук+зелень+рис/вермишель) Полдник: творог с фруктами/овощи с сыром и с растительным маслом/кефир с фруктами Ужин: каша Грудь обычно только на ночь. Между основными приемами пищи иногда бывает перекус фруктами, или может печенье/сушку погрызть (но это больше чтобы зубы почесать)

Утром каша 200-250г, днем овощи+мясо=220г, раз в неделю рыба баночная вместо мяса, вечер творог с фруктами 50г и кефир 100г, за час до сна снова каша. Порции стали больше, когда дневные кормления убрала, сейчас только на ночь грудь и ночью

Завтрак-каша 2.5сухих столовых ложки,обед баночка мяса с овощами,полдник 50гр.творога и половина банки фруктового пюре,ужин опять каша как на щавтрак. Грудь перед сном и ночью

Завтрак 8-9.00 — каша (гречка, кукуруза, овсянка, рис)+фрукты+слив.масло (тру на терке банан, например, или фрукт.пюре) 200-230гр Обед 12-13.00 — овощи+мясо (курица, индейка) + олив.масло 200-250грПолдник 16-17.00 — творожок/йогурт/кефир+фрукт.пюре 100-120грУжин 20.00-21.00 — каша+слив.масло 200-230грВ промежутках может пожевать огурец, фрукты, рис.печеньки, кукурузные палочки. Пьем воду, чаи, отвар из сухофруктов. Днем ГВ ооочень редко, грудь только на ночной сон + ночью несколько раз. Мы похоже обжорки)))

Утром каша (гречка, кукуруза,рис) с фрукт пюре, примерно 150-170 гр,  на обед овощи грамм 150 (кабачок, цв капуста, броколи, тыква, картошка, морковка, лу,  но не больше трех за раз мешаю) с мясом 40 гр (индейка, кролик, цыплееок, ягненок) и ложечка растит масла,  на полдник доедаем фруктовое пюре с перепелиным желтком (через день). На ужин гв или немножко каши. Но у нас аллергия на коровий белок, поэтому нет в рационе творога, кефирв и т.д  Скоро еще рыбу введем