Питание в 11-12 месяцев
РЕЖИМ питания малышаДевочки, набросайте пожалуйства ваши схемы питания, сколько раз, во сколько, что и какое количество, особенно интересует мясо -сколько натурального сколько баночного и согласовано ли это с врачем, а то нам как мне кажется всего мало разрешают и мы не доедаем. Интересуют преимущественно детки на ив или кто уже вообще не питается смесью или гм.
Nevermind
12 месяцев, на ИВ
8.00 смесь 200мл
11.00 каша на смеси с кусочком сливочного масла и иногда с фруктами или тыквой 200-230гр
15.00 кисломолочная агуша или кефир 200мл + печенька
17.00 творог 50гр + банка фруктовой пюрехи 100гр
19.30 овощи 200 гр и мясо (варю сама) или 1 раз в неделю овощи и рыба. рыбы или мяса 50гр или меньше
22.00 смесь 200мл
В перерывах чего только не ест. Сыр, хрустяшки, сушки, фрукты, помидоры и т.д.
25.08.2017
Ответить
Странное чувство
Спасибо, интересно у вас получается что полдник в обед, специально так, что бы легче переваривать?
25.08.2017
Ответить
Nevermind
да как-то так само устаканилось. Читаю везде, что у большинства по-другому устроено. Дочь просыпается в 14.30 и не хочет сразу сытную еду типа овощи-мясо, поэтому даю полегче. В идеале еду на 17.00 и 19.30 бы местами поменять. Но это плохо в график вписывается, мы до 7 вечера частенько гуляем и основательного приема пищи в этот момент нет.
25.08.2017
Ответить
Кати Сарк
В связи с тем, что сын отказывается от смеси и от ночных кормлений и после консультации с гастрожнтерологом с сегодняшнего дня режим такой (и, кажется, он оптимален для сына):
7:30-8:00 смесь100-150мл - делаю 210мл по воле, сьедает мал, иногда вообще не ест.
10:30-11:00 каша 200мл по воде до нужной консистенции плюс 4-5 ложек смеси плюс 30-50г фруктового пюре
14:30-15:00 суп (овощи плюс картофель или чечевица или паста) плюс банка мяса 80-100г - всего объём 230-260г
17:30 полдник - творожок 100г плюс фрукт или фруктовое пюре 50-100г
20:00 ужин овощи плюс 50г баночного мяса или 100г банка мяса с овощами или 100-120г рыба с овощами - своими овощами довожу до объёма 200-250г. Иногда к этому ещё 100г йогурта, если сын просит ещё есть.
Это в идеале такой режим и объём еды, день на день не приходится - он то ест так, как написала, то по 5 ложек в каждое кормоение ((( Из-за этого и ходили к гастроэнтерологу.
Творог и йогурт сын не жалует, но ест, если поуговаривать ... кефир и биолакт и прочее вообще на дух не переносит. Приготовленное самой мясо и пару не ест, поэтому банки.
24.08.2017
Ответить
Странное чувство
Если честно это какой то разрыв желудка...У меня в жизни столько не сьедят, даже тот что ест очень хорошо...260 ужин и еще плюс 100 йогурта? Как можно не наесться 260 гр еды, я сама меньше ужинаю..Неужели она рарешила есть каждый день 100 творога? И 150 мяса? У меня тоже один не ест смесь, максимум 100 гр в 5 утра и в 10 утра еще выкаблучивается что не хочет есть..Невролог сказала надо увеличивать мышечную массу, отправила к гастрологу, так сказала ни в коем случае не больше 50 творога и 50 мяса. А кашу 2 раза, полностью на смеси...и то не всегда все съедает. В том и проблема у меня, не знаю как сделать чтоб получал максимум белка остального нужного и при этом не перегружать жкт, что б он все сьедал..
24.08.2017
Ответить
Кати Сарк
Для 4-х разового питания порции нормальные и все согласованы с гастроэнтерологом.
В сутки до года норма 1100-1200мл еды (прикорм плюс смесь) - у нас меньше выходит.
Я кормлю ребёнка так, как он ест.
А ест он день так, как написала, день вообще рот на замок.
Творог разрешили 100г из-за того, что не ест другую кисломолочную продукцию и отказывается от смеси.
150г баночного мяса это в лучшем случае 70г натурального.
Йогурт в дополнение к ужину съел пока один раз, когда днём ел по 5 ложек в каждое кормление - отъедался за день.
25.08.2017
Ответить
Кати Сарк
Дошёл частично.
Про смесь в кашу знаю, но норма-то 400мл в сутки, а с учётом того, что ночью сын не ест и в течение дня ее никак не удаётся вписать в рацион, у нас получается Ее мало.
Сегодня в 5 сын завозился и я потащила его есть - 150мл выпил.
8:00 каша уже на готовой смесь по воде 180мл плюс 6 ложек = 200 готовой жидкости, это вышло меньше по объёму, чем на 200мл воды сыпать 4 ложки смеси - съел все и закусил фруктовым пюре.
По графику сегодня следующая еда в 11:30-12:00 суп (овощи с картофелем) с мясом, потом полдник творожок и фрукт в 14:00 и в 17:00 ужин овощи с мясом и рыбой.
Вчера по такому же режиму смеси в 20:00 выпил от силы 50г, поэтому придётся перед сном давать кашу, наверное.
Про творожок знаю, 100г сын и не сьедает, от силы 60г - не думаю, что это критично много. К тому же ему 11,5 месяцев, а после года творожка можно больше.
Попробуйте с режимом поиграть, подвигать приёмы пищи или поменять их местами ... я раньше после пробуждения давала смесь, потом кашу, потом овощи с мясом, потом либо каша (начал отказываться), либо немного мяса/рыбу с овощами - не ел. Но и получалось тогда, что утренняя каша была примерно в 11:00-12:00 - а Ее нужно есть раньше, сейчас вот в 8:00 съел с удовольствием. Я сама кашу так поздно не хотела бы есть ...
И ещё выявила за эти дни, что безмолочную кашу с овощами и мясом сын наотрез не хочет есть - может, и в рационе Ваших малышей есть такие спорные блюда.
26.08.2017
Ответить
Странное чувство
Мы едим смесь в 5 утра, просыпаемся в 9, сейчас завтрак стараюсь в 9.30 начинать. Потом обед в 13.30, раньше никто есть не будет, суп у меня там и картошка и овощи и еще и греча или рис, мяса шарик 50гр, или же просто овощи разные включая картошку с банкой мяса в блендер. Теперь решила на ужин чередовать, сегодня дам опять овощи с мясом, завтра кашу, послезавтра творог, пока так попробую... Вчера дала в обед обоим по банке мяса по целой, итог старший в ужин сьел кашу, на ночь смесь и в 4 утра уже хотел есть, сьел 200 мл чуть не с бутылкой. А мелкий на ужин от каши отказался, пришлось дать 50 творожка и все и перед сном тоже от каши отказался, во сне сьел 130 мл и все. А этому поросенку 2 каши в день позарез нужны. Вчера тут читала у девушки вобще 2 раза в сутки ест, так что мы не одиноки...
26.08.2017
Ответить
Странное чувство
Безмолочные каши не едят, вернее во время ротавируса старший ел но не нравилось, мелкий не ел
26.08.2017
Ответить
Странное чувство
А вы знаете что смесь которая сыплется в кашу тоже считается в общий объем. И у вас не 4х а 5ти разовое получается. Он потому и не сьедает все что это нереально много..Творог никак нельзя сравнивать с другой кисломолочной продукцией и заменять им ее, тк всякие кефиры это сквашенное грибками молоко, а творог это выделенный тяжелый белок, как то так своими словами..
25.08.2017
Ответить
Кати Сарк
4 разовое получалось, потому что утреннюю смесь сын практически не ел - неделю назад 100г максимум, в течение недели дошёл до полного отказа.
26.08.2017
Ответить
Дарья
Нам 1,1. Едим так месяца 1,5 уже:
9 ч каша безмолочная (обычная, сваренная на воде, без соли и сахара) гр 200 и режу кусочками любой фрукт или ягодки по сезону (сейчас чаще всего яблоки, груши или персики)
14 ч Суп с общего стола (борщ, щи, с фрикадельками, овощной, рыбный, гречневый и т.д) гр 250 и хлеб
18 ч овощное рагу/макароны по-флотски/плов/запеканки овощные гр 150-200
21 ч творожок 100 гр и банка фруктового пюре 100 гр.
Примерно в 1 час ночи биолакт 200 мл
24.08.2017
Ответить
Дарья
Смесь очень редко может съесть днем между завтраком и обедом (перед сном) гр 100-120. Покупаю маленькую банку, нам ее на 3 недели хватает.
Молоко не даю.
Только кисломолочку, творожок и биолакт
24.08.2017
Ответить
Шоколадка
Напишу про нас, н вообще смотрите сами на своего ребёнка, какие порции он съест.
Встаем в 7, если нет груди, то в 9 творожок с печеньем/ сырник.Если грудь, то нет этого перекуса.
В 10.30-11 каша, на молоке или без, смотря какая
В 14.00-14.30 суп/овощи с мясом, порция примерно 200гр, пластиковая плошка из икеа полная. мясо в ней 50гр сырого. Готовлю сама, от банок давно ушли.
В 16.30-17.00 фрукт/печенье/фруктовое пюре/кефир
В 18.30-19.00 овощи/пюре картофельное/макароны с сыром/рис/гречка с рыбой
В сон 20.30 у нас грудь, но уже не еда. Думаю если б ее не было давала б что-то попить и все- но это пока не понятно) посмотрю что напишут вам ещё) вроде не забыла, ну бывают мелкие перекусы чтобы отвлечь сына, но это и корка хлеба может быть и сухарик и сушка.
23.08.2017
Ответить