Надежда в Питание ребенка от рождения до года год

Питание в 10 месяцев

Желток дочка не ела, да и смысл его отдельно давать? Я делала с самого начала омлет. Стала есть желток вот буквально неделю назад не в виде омлета. Я не заменяла кормления прикормом до года, так что дочка ела в этом возрасте прикорм раза три в день, сколько съест, обычно это пара ложек была. Мне были важны польза и максимальное разнообразие. Ночью тоже ела грудь и я не вижу в этом проблемы. Персики давала дочке целиком в руки, только кожу снимала, она их обсасывала, откусывала. В целом в безопасной подаче давала и фрукты, и ягоды. Дочке нравилось откусывать от целого. Ниблером никогда не пользовалась. Чем кормила? В этом возрасте дочка ела говядину, птицу, паштет из куриной печени, костный мозг. Овощи (печеный перец и помидоры, горошек, цветную капусту, брокколи соцветиями, цукини в виде вафель с сыром, картошку обычную и сладкую, тыкву, зеленую фасоль, спаржу, лук, морковь, огурцы мусолила), фрукты (любила мандарины очень, яблоки, груши, персики, киви, манго, арбуз был сезон как раз, сливы), ягоды все, что были в доступе. Уже аллрегены были введены - яйца омлетом, пшеница, орехи, рыба, молочка, морепродукты. Крупы только начала в этом возрасте, дочка могла поесть пшеную кашу на воде и молоке (делала в электроскороварке) и овсянку обычную с сыром и яйцом. Творог ела в виде ленивых вареников. Сыр любила пресный типа моцареллы. Йогурт натуральный обычный и кокосовый, без добавок. Потихоньку дочка кусочки начала есть. Дочка всешда больше ела в обед и вечером, чем утром. И сейчас утром любит проснуться и погулять час-полтора до завтрака, максимум немного молока выпить.

10.06.2023

Ответить

Надежда

Katia, очень удивительно, что вы дали цитрусовые 🙂 На морепродукты у него пока аллергия, педиатр сказала попробовать к середине месяца. Сын-на ИВ, поэтому мне важно понимание сколько он съел. Т.к. ночью, опять же, хочу уйти от двухразового питания, Ну вот вчера, по схеме, давала ему покушать. В 12 всё равно проснулся, съел 180, но спал до утра. С утра кашу, не полную тарелку, половинку бутерброда с маслом и сыром. Ему очень понравился. Вчера закупилась творогом, кабачками... Но я на даче, и мне сложно тут что-то запекать. Проблема ещё в том, что мы не едим сами ни субпродукты, ни часть фруктов (я люблю ягоды), ни запеканки (я даже свекровь спрашивала, но они тоже не любили и не готовили никогда). Поэтому, только ориентируясь на рецепты из интернета. Например, субпродукты я не смогу даже попробовать. Поэтому, и готовить не буду.

10.06.2023

Ответить

Katia

Надежда, мандаринка - одно из первых, что дочка попробовала. Я тоже что-то не ем и муж тоже. Но до года мне было важно дать попробовать как можно больше, а уже потом, к году, больше приближала ее рацион к нашему. Каши и супы мы не едим почти и дочке я не готовлю отдельно. А почему вы считаете, что в ограниченном количестве фруктов есть проблема? Я всегда упор делала на ягоды, фрукты едим гораздо реже. Как для меня это лучше. Печень у меня выступала одним из источников железа с 6 месяцев, потому что потребность в железе у малышей максимальна за всю жизнь. Но я знаю, что совсем небольшое число мам дают субпродукты. Про запекать понимаю, но в этом возрасте без этого вполне можно обойтись. Мы тоже не фанаты запеканок. Я готовила на пару, тушила, припускала, варила, овощи могла запечь в сезон на мангале в фольге. С начала прикорма я использовала пряности (не острый перец и соль, конечно), чтобы разнообразить вкус. Меня больше спасали вафельница (когда дочка переходила на кусочки) и скороварка электрическая. На пару и творожная запеканка отличная, но опять же, творог можно приготовить в виде сырников или ленивых вареников. На пару получается прекрасный воздушный омлет. А схемы с объемами мне всегда казались странными, у нас их и не дают. Мне кажется, у здоровых детей еще не нарушены нормальные отношения с едой и они едят, когда голодны и прекращают, когда наелись. Мне важно это сохранить у дочки. Иногда она почти не ест целый день, особенно днем когда жарко . А иногда прям ест и ест :).

10.06.2023

Ответить

Мария

На какое 4 разовое? У вас и так между завтраком и обедом очень большой промежуток. Творога в таком возрасте столько не рекомендуют. Пустой вареный желток - то ещё удовольствие, как вата. Его подмешивать куда-то можно. А вот ночью как раз можно уже давно не есть. Но у вас днем недобор калорий, скорее всего.

09.06.2023

Ответить

Надежда

Мария, проблема в том, что и днём в него не впихнуть столько, сколько в схемах написано. И если давать там печенье или фрукты, он не особо набрасывается. А ночью просыпается кушать надо. Сегодня вот кормила с 8, подзадолбалась. Но удивительно, съел половину омлета во второй. В 12. Потом мы с мужем обедали в кафе и я взяла ему йогурт фрутоняня. Приехали, к 17 съел баночку индейки с овощами и половину фруктового. На ночь дам творог. Посмотрим, выдержит ли, хотя бы, до 4. По схемам, кормление ранним утром в 10 мес остаётся. Но, по тем же схемам, кормление начинается в 6... Затем каждые 4 часа. Но в 21 сын уже спит..

09.06.2023

Ответить