Режим дня и питания в 1 год! Нужна помощь
РЕЖИМ питания малышаДевочки подскажите - помогите ))) 🙏
дочке исполнился годик , что-то происходит с режимом дня ….
наш режим был такой:
8.00 подъем - смесь
10.30 каша , фрукты , яйцо пару раз в неделю
11.00-12.00 первый сон
13.30 овощи, мясо , фрукты
15.00- 17.00 второй сон
17.30 полдник творог , йогурт , фрукты и пьет смеси грамм 90
21.00 смесь
22.00 ночной сон
вчера и сегодня просыпается к 7.00 , пьет смесь с капризами , в 10 пытаюсь накормить кашей , истерика, ничего не съедает - и вырубается спать ….
подскажите, расскажите, какой у вас режим дня и что кушаете в годик?
есть старший ребенок , 7 лет , но хоть убей не помню его режим и как мы питались в годик 😂
Наталья
В 8 завтракал кашей, с 10 до 12 сон, в 13 ч обед мясо + гарнир, с 14 до 16 сон, в 17 полдник творог + фрукты, в 20 ужин каша, в 21 спать.
Зачем даёте смесь утром? Вы перебиваете аппетит, да и ребёнок большой, смесь ну максимум ночью 1 раз
10.09.2024
Ответить
Бубльгум
Моя где-то даже раньше года перестала кашу утром хотеть (обычно ели в 9 часов), передвинула на 11 утра - видимо, хочет есть только к этому времени. Сейчас 1,9, так и завтракает не раньше 11. Это в меня, я сама рано утром в себя ничего запихнуть не могу, но в саду-то режим другой… А моя как раз пошла в ясли. Что можно сделать:
1. Убрать утреннее кормление смесью (в принципе годовалому можно уже только на ночь одну кормежку оставлять)
2. Передвинуть завтрак на попозже
3. Или расширить рацион на утро: можно уже омлет, творожную запеканку или сырник со сметаной, лапшевник. Я своей периодически меняю, когда вижу, что кашу уже надоело есть
10.09.2024
Ответить