КАК ЗАВЕРШИТЬ ЛАКТАЦИЮ?

Здравствуйте, ребёнку 5 месяцев, с рождения были на смешенном вскармливании. После род.дома не получилось кормить грудью, но гв я не бросила, боролась за гв до последнего. Так как грудью не кормила, постоянно сцеживалась, кормила с бутылочки, но своим молочком. Уже в 4 месяца я сдалась, очень тяжело это, очень выматывает физически и морально постоянно сцеживать молоко. Решила остановить лактацию и полностью перейти на смесь. Смесь «мамако» нам удачно подошла, никаких проблем с пищеварением у ребёнка не было, решилась завершить ГВ. Начиталась в интернете очень много разных способов прекращение лактации, выбрала для себя самый безопасный - сцеживаться по чуть-чуть. Молока действительно стало меньше, спустя 2 недели вообще убрала молокоотсос. И действительно грудь стала мягкая, молока стало приливать мало. И вот сейчас прошло ровно две недели как я вообще не трогаю грудь. Никаких проблем нет, грудь мягкая, но…решила проверить, есть ли молоко ещё в груди, чуть надавила и оказывается молоко ещё есть. У меня вопрос, когда молоко полностью исчезнет? Нужно ли для этого что-то делать? Пить таблетки какие-нибудь? Читала что многие перетягивают грудь, но я прям боюсь это делать. Не могу сказать что молоко в груди мне мешает жить, но я и не хочу с этим жить.😁Если не сцеживашься, не кормишь грудью, вообще не трогаешь грудь, как скоро перегорит лактация? Стоит ли вообще с этим что-то делать? Кто с этим сталкивался? Расскажите про свой опыт пожалуйста🙏🏻Читала на разных сайтах что у многих лактация сохраняется и до полугода и до года. Честно, не хочу этого. Хочется чтобы молоко ушло и чтобы это было максимально естественно, без всяких таблеток. Кстати критические дни начались спустя месяц после родов, каждый месяц всё стабильно и регулярно. Не знаю как это взаимодействует с лактацией, может это информация и не к месту.