фасоль?

Бобовые и орехи тяжело усваиваются. Малышу до трех лет перемалывай орешки и добавляй во фруктовые салатики или кашки. Зеленый горошек и спаржу можно предлагать уже полуторагодовалому крохе. Добавляй их в суп и овощное рагу. Вари борщик с фасолью, но не слишком часто – два раза в неделю. Орехи и бобовые являются источником растительного белка, витаминов группы В, микроэлемента магния, который необходим для нормальной работы нервной системы.

Фасоль - штука хорошая... кладезь белков, как и все бобовые. вводить можно но немного, ибо пища тяжёлая и по-моему месяцев с 8-ми 9ти она вводится.