диета для мамы аллергика
Пищевая АЛЛЕРГИЯМамочки аллергиков, поделитесь пож-та своей диетой, если не сложно, я вроде и так ничего страшного не ем, лекарства мы не пьем, а эта вредная сыпь то там то тут выскочит
Ольга
очень хорошая статья про аллергию - http://uliana-p.livejournal.com/5059.html#cutid1у меня диета очень простая - нельзя - пшеницу (хлеб, булочки, макароны и тд), яйцо, молоко и кисломолочное в том числе, все красное и оранжевое, плюс у нас яблоки вызавали покраснения, говядина, свинина, рыба и морепродукты варианты питания - греча, рис + макаронные изделия из них, кукурузные изделия (хлопья, макароны), разные виды капусты, кабачок, лук, кролик, индейка, груша и соки из нее, ржаной хлеб и хлебцы но не увлекайтесь от них у ребенка пучит живот. на такой диете посидеть до ухода сыпи, а потом постепенно вводить новые продукты, 1 раз в три дня. в этом деле главное набраться терпения, зато как потом будет приятно видетьчистое тельце своего малыша)))
28.11.2010
Ответить
Елена
Обратите внимание на молоко и творог, сметану. В списке, который мне выдала аллерголог они исключаются полностью.
27.11.2010
Ответить
Елена
Вот, что надо исключить: торты, пирожные, манная крупа, выпечка из пшеничной муки, коровье молоко, творог, йогурт, сметана, острые и плавленные сыры, мороженое, жирные сорта мяса и птицы, бульоны, куры, цыплята, сосиски, сардельки, ветчина, рыба, яйца, морепродукты, сало, маргорин, редька, редис, соленые и маринованые огурцы, томаты, виноград, цитрусовые, грибы, грецкие орехи, ананас, газированные напитки, квас, кофе, какао, кисели, сахар, карамель, мед, мармелад, шоколад, пастила
Разрешается: крупа рисовая, овсяная, перловая, ржаной хлеб, кисломолочные продукты, неострые сыры, тощие сорта говядины, мясо кролика, индейки, растительное масло, цветная, белокочанная капуста, кабачки, репа, укроп, петрушка, груша, несладкая желтая слива, крыжовник, белая и красная смородина.ю чернослив, натуральные соки, разбавленные водой, компоты из вышеперечисленных ягод и фруктов, сорбит, ксилит вместо сахара
28.11.2010
Ответить
Анна
все что растет на огороде ))) кроме красного цвета. Постные печеньки типа "мария" и крекеры с солью, перепелиные яйца, мясо варила в двух водах, рыбу не ела. из круп - только рис. После месяца диеты вводила по одному в неделю продукту по нарастающей "аллергичности" - удачи!
25.11.2010
Ответить
Марьюшка
У меня была очень жесткая диета, от сильного ветра качало! Можно: греча, лук, кабачек, морковь (сильно проваренная и немного), чай с нежирным молоком без сахара, 1 молочная конфетка в день, небольшой кусочек сыра, говядина, свинина нежирная, кролик, белая рыба (1 кусочек в неделю), иногда вареный картофель.
25.11.2010
Ответить