Какой рассеиватель лучше для Никон Д3000?

Вот нашла два варианта, с каким получше будет или особой разницы нет?
1. http://www.pleer.ru/_22223.html
2. http://pleer.ru/_35302_JJC_Pop_up_Flash_Diffuser_JJCFC2W.html