Подскажите, пожалуйста!...
1. Как все-таки влияет ПА на БТ если он был перед сном?
2. Где-то читала, что от 6 до 8 с каждым часом температура отличается на 0.1 градус в сторону повышения. Это так??? Я измеряю в 7 или в 8 и, соответственно, каждый раз учитываю эту погрешность.
Сегодня в 7 была 36.6, а в 8 - 36.4! Чему верить?? Перед сном был ПА.
Самое волнующее то, что если считать 36.6, то О была 3 дня назад, а если 36.4, то ее не было... :(
Помогите, пожалуйста!
Нижневартовск
Вобще надо мерить в одно время,тогда не придётся учитывать погрешности во времени и данные будут более точными. ПА у всех по разному,у каво та сказывается на БТ, у каво та нет. У меня например никак не влияет...
В Вашем случае я думаю стоит учитывать первое измерение.Так как организм был толька после сна.А второе уже после следущего засыпания,тем более что Вы наверняка приходили в действие после первого измерения (окрывали глаза,подымали голову что бы посмотреть градусник и прочее).
Некоторые врачи говорят што при измерении БТ даже глаза не стоит открывать,так как утрений све после ночного сна вызвает выброс гормонов организм, а следовательно БТ повышается как и обычно в течении дня..
Логично написали все, но мнения разошлись...
С одной стороны, логично, что если начал вырабатываться прогик после О и повышать темпу, то почему и как она через час оказалась ниже?... 
С другой стороны, действительно, надо измерять сразу, как проснулся...
НО с третьей стороны, девочки, скажите, КАК после "разбуркивания" и утреннего света она вдруг стала НИЖЕ, а не выше??? Нееее понимаю?!?... 
Архангельск
Думаю надо верить первой, мне врач сказала-как проснулась сразу мерять, даже если в 5 утра в туалет захотелось
Я думаю 36,4 потому что температура же падала, достовернее та которая ниже.
