Девчоночки, привет хотела бы совета, мерию БТ первый месяц в 7 утра... но в октябре улетаем с мужем в отпуск, разница во времени будет составлять 3 часа, как быть менять время замера ? не мерить же мне ее в 4 утра...
Измерение БТ
Челябинск
Так и будете измерять при пробуждении. Тут же не от времени, как такового, от вашего биоритма. Вы же и спатьи просыпаться будете по местному времени, а не по вашему домашнему.
0
23.09.2013
Ответить
Мурманск
просто я читала что водно и тоже время надо, я и в выходной мерию в 7 и дальше сплю....
0
23.09.2013
Ответить
Челябинск
Не, я совсем не о том..)) Я даже это не обсуждала, что если вы мерийте в 7.... то естественно в один и тот же час и измеряйте. Я то о том, что если вы будете там, где время местное другое, то лучше перестроится по новому времени..)
0
23.09.2013
Ответить
Мурманск
а на температуре не отразится??? получается вместо 7 утра я буду мерить ее например в 12 ..(по московскому )
0
23.09.2013
Ответить
Челябинск
О боже...)))) Но так вы же и спать ложиться и просыпаться будете не по московскому времени. У вас всё так же и должно быть.) Или вы думайте, если кто живёт и измеряет не по московскому времени ( у нас разница в два часа), то у них темпа в зависимости от вашего времени? Или как бы вам объяснить то??Даже затрудняюсь. Ну если вам будет не понятна моя мысль, я тогда постараюсь.... :)
0
23.09.2013
Ответить
Мурманск
я о том, что мое время измерения поменяется..... относительно того времени когда я мерила до отпуска, делаю это первый месяц поэтому и спрашиваю, понятное дело что вы измеряете БТ свою относительно своего времени а не нашего....
0
24.09.2013
Ответить
Челябинск
Но ваш внутренний цикл будет приспосабливаться к новым условиям и перестраиваться.Допускаю день-два БТ будет не информативна, но а потом должно встать на место, взависимости от того временного пояса.)
0
24.09.2013
Ответить
Донецк
Может не стоит портить свой отдых и расслабиться, а по возвращению... возможно и не будет необходимости мерять БТ
0
23.09.2013
Ответить