Какую темпу выбрать ?

Первую. Так как мерить нужно в одно и тоже время после непрерывного продолжительного сна 3-6 часов. Допускается погрешность во времени измерения +- 1 час. Либо просто не учитывайте тогда. (Не вставая с постели, т.е. не прилагая никаких усилий, градусник готовить с вечера).
07.01.2014
получается тогда действительно первая)) спасибо)
07.01.2014
Ну да. Можно принять за верную. Либо галочку поставьте в программе "Не учитывать", а значение проставьте. А завтра уже измерьте вовремя.
07.01.2014
у меня просто вчера были все признаки О,первый раз в жизни,а на утро темпа так упала,как никогда)) не могу поставить галочку не учитывать))) это получается на 27 день цикла,у меня спкя и теперь я знаю,что такое ЯБ
07.01.2014
Значит, завтра поднимется. 
07.01.2014
хоть бы,очень жду))
07.01.2014
время измерения измерения во время месячные