Туплю...
Вопросы по МЕТОДУ и ПРАВИЛАМ измерения БТПривет, девочки! Что-то я запуталась! Очень нужна ваша помощь!
Я хочу научиться строить и расшифровыватт график базальной температуры. Специально из Америки мне прислали базальный дигитальный градусник. ПРочитала в инструкции, что температуру надо мерить, поставив градусник под язык. Девочки, я что-то не догоняю? Мне казалось надо мерить температуру шейки матки, засовывая градусник ТУДА... В общем, просветите меня, пожалуйста! Куда же его засовывать? Я в полной растеренности....
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/113/1137647/0efc046363a2d18b3f8730f3d1318497.jpg)
ElenaB
достовернее всего температура в прямой кишке. мерить примерно в одно и то же время, разбег должен быть не более 30 минут, не вставая с постели, сон должен быть не менее 6 часов. удачи вам!
07.02.2014
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/122/1221783/201609/3c7c6e13276053066216c4cef31e9b18.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/c/9/6/c9678d89ad776ec8cb0d360a07eba6d6.jpg)
LisaAlisa
В попу. Утром не вставая с постели и не делая резких движений. А главное в одно и то же время! Удачи!)
07.02.2014
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/122/1221783/201609/3c7c6e13276053066216c4cef31e9b18.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/35/352999/e974b0b43b48d64e8cd0cfccb49acb3d.png)
белая Лилия
под язык-это температура тела.А вот утричком в попец -это то , что нам надо- базальная темп-ра.В одно и то же время.
06.02.2014
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/122/1221783/201609/3c7c6e13276053066216c4cef31e9b18.jpg)