Войти

вопрос про БТ

хм. у меня очень часто ПА в час ночи, в полночь, иногда вообще в три)) а измеряю в 6:40. Как то не задумывалась над этим. Мне больше интересно, если ПА в 00- 00:30, это каким днем считать))

1
06.05.2014
АнгелА (Катя)
Данил, 17 лет 2 месяцаМашенька, 11 лет 5 месяцев Екатеринбург

Вот и это тоже)))

А про ПА я где то читала, что в графике нужно отмечать и в этот день не засчитывать значения. Но у меня тогда все значения нельзя зачитывать

0
06.05.2014
я думаю, ПА вряд ли влияет. практически все этим ночью занимаются))
0
06.05.2014
АнгелА (Катя)
Данил, 17 лет 2 месяцаМашенька, 11 лет 5 месяцев Екатеринбург

boy.gif

0
06.05.2014
Loup heureuse
Санкт-Петербург
если ПА влияет на БТ — то ее вообще мерить бесполезно) У нас такая сейчас атмосфера на земле.....
Есть 4 правила. которые нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО соблюдать при измерении БТ:
1. Мерить в одно и тоже время (в идеале чтоб разница была не больше 10-15 минут) весь цикл
2. Мерить одним и тем же градусником весь цикл
3. Мерить в одном и том же месте (если начали во рту, то там и меряйте весь цикл)
4. Сон перед измерением должен быть не менее 3х часов
0
06.05.2014
АнгелА (Катя)
Данил, 17 лет 2 месяцаМашенька, 11 лет 5 месяцев Екатеринбург
я кроме первого могу все соблюдать,а вот первоене всегда, обычно в 8 меряла , потом в 6 получилось, вот думаю мож О у меня все же была, да я не правильно измерила
Скажите а ТТ как  то отслеживается, у меня в течении дня скачет 37-36,3

0
06.05.2014
Loup heureuse
Санкт-Петербург
А первое очень важное! 
Если хоть один из этих 4-ех пунктов не соблюдается — бт скорее всего неинформативна
Про ТТ не знаю — я ее не меряю вообще)
0
06.05.2014
Как составить график базальной температуры??? Девочки миленькие подскажите наверно опять пролет (((

Похожие записи