Правила измерения БТ, неужели все соблюдают?
Вопросы по МЕТОДУ и ПРАВИЛАМ измерения БТПривет, девчонки!
После того как узнала что в апреле не было овуляции, начала мерить БТ о чем сказала Г. На что последовал ответ: "БТ- очень капризная дама". Объяснила это тем, что там куча правил, которые надо соблюдать: мерить в одно и то же время, держать градусник ровно 5 минут, за 6 часов до измерения БТ не есть жирного, не вступать в ПА, не пить алкоголь и прочие условия.
Неужели все придерживаются Всех этих правил???
Anna
Да все юти правила нужно обязательно соблюдать, а то результаты будут н е верны. Кроме перечисленных есть еще правила: не двигатся даже не разговаривать когда мерите. Вот можете почитать если не верите http://izmerenie-bazalnoy-temperatury.ru/.
28.04.2016
Ответить
Мария 
я почти всегда соблюдаю... редко бывает, когда уклоняюсь, последний раз из-за поездки..)) А в туалет обязательно хожу перед сном и все, ночью больше не бегаю
я почти всегда соблюдаю... редко бывает, когда уклоняюсь, последний раз из-за поездки..)) А в туалет обязательно хожу перед сном и все, ночью больше не бегаю
31.05.2014
Ответить
Екатерина
Первый график измеряла ртутным. Намучилась. Теперь измеряю электронным и вагинально. Отличается от ртутного на 0,2 если его не держать, а вытащить когда запищал. Я так и делаю. Измеряю в 6:40. если ночью встаю за час то измеряю, а если в 3 то уже нет и измеряю как положено. Уже заметила что еще очень зависит не только от того во сколько мерить утром но и во сколько вечером ложишься. Если кол-во часов сна разное то и температура скачет, и будет не совсем информативна...Несколько раз измеряла ради интереса до того как встала и после температура не отличалась(только если в туалет сбегать).
31.05.2014
Ответить
Ирина
еще и от того во сколько ложиться..мдэ на самом деле капризная дама)) Но вы правы, у меня почти каждый раз 36,7, даже в те дни когда в туалет бегаю, мерю в 7:30. Просто температура 36,4 меня в ступор вогнала, когда у меня в прошлом месяце в первой фазе почти всегда было 36,7.А может просто хотелось верить в температуру 34,4 что вот вот будет О, т.к. в том месяце ее не было((
31.05.2014
Ответить
♥•Женечка•♥•
Стараюсь четко соблюдать)) но мне не доставляет это каких либо неудобств.
31.05.2014
Ответить
Ирина
а что делаете когда в часа четыре ночи захотелось в туалет? измеряете до туалета, как обычно или вообще не измеряете??
31.05.2014
Ответить
♥•Женечка•♥•
Такое случается у меня ооооочень редко. Поэтому просто не учитываю температуру в этот день, но все равно измеряю))
31.05.2014
Ответить
Ирина
а у меня частенько, а температура в 4 утра и в 7 кардинально отличатся, в 4 — 36,4, а в 7 — 36,7, поэтому этот вопрос и назрел)) Спасибо)
31.05.2014
Ответить
♥•Женечка•♥•
И у меня так, но я ставлю ту, которая в 7 утра)) и иногда, если температура не выходит за рамки и соответствует фазе то учитываю ее, даже если вставала)))
31.05.2014
Ответить
Мария
я где — то читала, что каждый час повышается на 0,1...не знаю насколько правда
31.05.2014
Ответить
Nadin(✿◠‿◠)
большей частью соблюдаю, только у меня градусник электронный им удобнее мереть.
31.05.2014
Ответить
Ирина
а не сравнивали результаты электронного и ртутного, показывают одинакового или разнятся? если конечно температура обычно одинаковая держится.
31.05.2014
Ответить
Nadin(✿◠‿◠)
у меня на эл-м БТ на 0,1 примерно меньше чем на ртутном, но если мерить постоянно одним и тем же то разницы нет.
31.05.2014
Ответить
Ирина
Спасибо, тогда надо будет тоже присмотреть, а то с ртутным утром спросони страшновато, с моей координацией))
31.05.2014
Ответить
Ирина
вот один раз чуть не уснула, да и страшновато что муж случайно во сне заденет))
31.05.2014
Ответить
Ирина
он есть, просто в одной статье писали, что лучше использовать ртутный) Но завтра попробую))
31.05.2014
Ответить
ЛеДяНоЙ кРиСтАлЛ
у меня будильник на 6.00 и на 6.03..так что если за пару минут успею смачно уйти в сон будильник не даст уснуть и вернет меня в реальность извлечь из себя 
05.06.2014
Ответить
ЛеДяНоЙ кРиСтАлЛ
тоньше 
...! да и мне электронным удобнее ....кстати первый цикл мне столь неприятно было, от себя какое то отвращение было 
....да и сейчас не ах ти..но как привычка...и спокойно к этому отношусь ...но мерию ток когда мужа нет ....
...! да и мне электронным удобнее ....кстати первый цикл мне столь неприятно было, от себя какое то отвращение было ....да и сейчас не ах ти..но как привычка...и спокойно к этому отношусь ...но мерию ток когда мужа нет ....
05.06.2014
Ответить
Ирина
Начала я измерять температуру электронным градусником, да что-то он доверия не внушает, удобнее конечно, но температуру всегда разную показывает, может он меня сам по себе дурной...с ртутным все как по часам было)
05.06.2014
Ответить
ЛеДяНоЙ кРиСтАлЛ
я б не поверила если б большие разницы были .......вот посмотрите мой график в этом цикле ....кстати после того как попикает + 1 мин еще держу 
05.06.2014
Ответить