Мой график базальной t°, цикл от 27 сентября 2014
Новосибирск
Главное положительный настрой, тогда обязательно все получиться! Разница еще пока маловата, но все еще измениться;)
0
15.10.2014
Ответить
Ставрополь
я сегодня спала плохо.. оооочень жарко дома. вставала в 2, просыпалась в 3, а мерила в 7.10
0
15.10.2014
Ответить
Омск
только вот обычно когда встаешь или не спишь БТ наоборот выше, чем должна быть... Ведь когда организм спит, все процессы замедляются и температура снижается... Вы же не зря когда спите одеялом укрываетесь... днем же вам и без одеяла комфортно с вашей температурой. В данном случае динамика есть, возможно еще повысится БТ, рано судить пока.
0
15.10.2014
Ответить
Ставрополь
До измерения я спала беспрерывно 4 часа, может этого хватило
0
15.10.2014
Ответить