Сегодня проснулась в 4 утра... Сильно в туалет захотела... Померила БТ не вставая - 36.7...сходила.... После уляглась спать , но так и не смогла заснуть.... Лежала спокойно в кровати, в телефоне игралась.... А в 6-30 померила БТ снова (это моё время для измерения БТ) градусник выдал 37.0.... Какой показатель учитывать?
Девченочки, а ну-ка подскажите!!!
Мурмаши
Правильнее первое, т.к. походив вы подедав вы уже нагнали к 6 утра высокую бт. Во сколько спать легли? Сколько часов сна перед туалетом было?
0
01.02.2015
Ответить
Не согласна. Во- первых надо знать сколько часов вы спали? Во- торых температура информативна только после непрерывного сна не менее 6 часов
0
01.02.2015
Ответить
Анапа
Я бы учла первый показатель, т.к. БТ имеет свойство повышаться в течение дня. Сколько раз проверяла на себе — после сна всегда ниже, чем после того, как проснешься, сходишь в туалет и даже почитаешь или поиграешь в телефоне, не вставая))) Причем, здорово так поднимается. Если после пробуждения БТ 37,0 то потом 37,5...
0
01.02.2015
Ответить
Первоуральск
а мне кажется что первое... т .к. измерять нужно после 4-6 часов непрерывного сна, ну и конечно не вставая с кровати
0
01.02.2015
Ответить
Летичев
Около 5 часов непрерывного сна... Но у меня тогда появляется следующий вопрос... Можно ли учитывать темпу на 2.5 часа раньше?
0
01.02.2015
Ответить
Югорск
Правильное второе измерение, 37.0.
В 4 утра всегда намного меньше.
0
01.02.2015
Ответить