Учитывается ли БТ, если я легла спать в 22:00 ч. и измерила в 01:00 ч?
Вопросы по МЕТОДУ и ПРАВИЛАМ измерения БТМамЖан
Где-то пишут, что от 3 до 6 часов непрерывного сна. Значит, 3 часа — это тоже вариант нормы?
15.05.2015
Ответить
Имя
Я читала везде 4 минимальный. 3 — совсем мало, я столько днём могу поспать)))))
15.05.2015
Ответить
МамЖан
Ну, не учитывается, так не учитывается... ) Попа и термометр всё ещё со мной, завтра новую БТ измерю.
15.05.2015
Ответить
МамЖан
Кому как, вернее кому куда... Орально, конечно, эстетичнее, так сказать. )) Но почему-то считается, что БТ в попе — самое оно, вот и я туда же.
15.05.2015
Ответить
Имя
Меня и орально не подвела) Меня больше пугает такой момент как уснуть с градусником в попе)))))))))
15.05.2015
Ответить
МамЖан
"Такой момент" у меня случался и не раз. Засыпала и по полчаса, и по часу. А шо??? В 5 утра и не такое может случится... )) Но всё равно, выбрала "местом дислокации градусника" — попу. Правда, не скажу, что сплю строго по 6 часов, чаще меньше.
15.05.2015
Ответить
Имя
Я тоже мерила в 6 утра и засыпала. Страшно! А если повернусь, разобьётся, воткнётся или еще чего там)))) Во рту как-то безопаснее мне показалось, да и заснуть с градусником во рту не настолько проще чем в попе)))))))))))
15.05.2015
Ответить
Татьяна♥♥
Ни о чём,нужно в одно и то-же время,что всегда измеряете
15.05.2015
Ответить
МамЖан
Измерила, так сказать из любопытства. Отметила и поставила "не учитывать", ну, и спросила, мало ли.
15.05.2015
Ответить
ну понятно