Девочки решила с сегодняшнего дня мерить БТ, т.к. два цикла по тестам нет О, решила ловить по БТ. Как по графику понять, что О наступила, когда т-ра падает или наоборот поднимается.
Подскажите по БТ
При нормальном менструальном цикле (длиной в 28 дней) график выглядит следующий образом: - температура снижается от 37 до 36,3-36,5 градусов начиная с первого дня цикла и до конца менструации; - до середины цикла она колеблется в пределах 36,3-36,6; - за 1-2 дня до овуляции (обычно за две недели до менструации) температура понижает на один или два градуса; - сразу после понижения (наступления овуляции) температура начинает повышаться до 37,1-37,3 на протяжении 3-4 дней; - температура держится на уровне 37,0-37,4, означая П фазу цикла; - за два дня до менструации она понижается до 36,9-37,0 градусов.
До овуляции температура понижается, а после нее - повышается. Подъем базальной температуры означает, что овуляция уже произошла.
Евгения, по графику О тогда, когда происходит резкое повышение температуры. По идее график сам должен выделить этот день после того, как О наступит
Евгения, когда разница между падением и повышением 4-5 десятых градуса, считается, что О на понижении.