Мой график базальной t°, цикл от 2 августа 2016

БТ - температура в состоянии покоя после сна 3-6 часов, поэтому уже не информативна, а так же с каждым часом темпа растёт примерно на 0,1 градус.

Если уже вставали даже на пару минут, темпа уже не достоверная