Девочки поделитесь опытом! Сегодня с утра не мерила БТ, а вечером 37,5, сколько была с утра? Заранее спасибо!
Разница БТ вечером и утром?
Я тоже в прошлом цикле баловалась экспериментами с вечерней БТ, и могу сказать вот что-лично у меня если вечером 37,4-37,8 градусов, то с утра 100% будет 36,8-37,2, если вечером 37,3 и меньше-утром максимум 37,7
Так что смело ставь 36,9. Ну это я бы так сделала... а там думай)))
Я как то ради интереса проверяла у меня вечером была на 0.4-0.6 выше
Абсолютно ничего не нужно ставить - эта Бт не считается и в рачсёт не берётся.!!!! Если бы вы постоянно измеряли вечером - вы бы видели , как она отличается от утренних точек. Не мучайте себя - пропустили - дождитесь завтра и новую измерьте.
Базальная температура измеряется только с утра...Потом она вообще неинформативна...Только после того как человек провел в спокойствии несколько часов к ряду можно измерять БТ...в єтом весь смисл...Хотя конечно и я страдала таким,правда перд сном...старалась ложиться раньше.и в одно время изверяла...Она как нестранно тоже держиться маленькой в первую фазу,поднимается во вторую фазу...но информативна только та которая измеряется утром,сразу после пробуждения! Удачи!
Это я знаю, только не получилось сегодня измерить с утра) посморю завтра)
Это вопрос в битву экстрасенсов)) все зависит на сколько ативны вы были, сколько ели сколько пили) у меня утром бывает 36.2 а вечером 37.6) так что не смело и не ставить ни в коем случае не считать эту температуру.
Вечером не показательна, она всегда будет высокой. Пропустите день в графике, это не страшно.