Каждое утро в 5часов измеряю бт,но получилось,что сегодня ночью я работала.Домой пришла в 4,спать легла пол пятого.Проснулась 9.30 и измерила бт 37.1. Я так понимаю,что эта бт не информативна?её не учитывать?
Как поступить?
Лос-Анджелес
Я читала ,что те кто работает ночью ,тоже могут измерять бт ,главное чтобы сон был не менее 4 часов и укажите для себя в заметке ,что после ночного раб.дня. ,так что информативна
0
29.11.2016
Ответить