БТ не показательна?

Нужно измерять в одно и то же время...лучше до 8.00...
28.11.2016
Ничего страшного, что проснулись )) Я за ночь просыпаюсь по 30 раз ))) БТ не меняется. Меняется, если мерить в разное время. А так всё ок.
28.11.2016
Если Вы постоянно измеряете в это время, то ничего страшного. Я за ночь по 10 раз просыпаюсь на часы посмотреть, а температура с утра показывает нормально.
28.11.2016
Спасибо, да, обычно меряю в 9:30
28.11.2016
Каждые полчаса утреннего сна БТ по идее поднимается на 0,05 градуса. Например: 8.00 - 36,6; 8.30 - 36,65; 9.00 - 36,7. Приведите к тому времени когда вы обычно меряете.
28.11.2016
Получается, если я обычно меряю в 9:30 мне просто верить температуре на градуснике, не обращая внимания на мое просыпание за 1,5 часа до того? Я как-то читала, что для достоверности необходим непрерывный сон не менее 3-х часов... вот и засомневалась
28.11.2016
Ну да. Многие просыпаются так, ничего страшного. Ставьте сколько есть.
28.11.2016
Ао саолько вы мериете обычно?
28.11.2016
в 9:30
28.11.2016
Мой график базальной t°, цикл от 24 октября 2016 Как поступить?