Нужен совет!!!
Интересные статьи и полезная информацияДевочки, sos!! Нужен срочно совет. Тесты слабоположитеоьные, 10 дпо. Хожу на фитнес (пилатес, каланетика, атлетик-стрейч...), сегодня тренировка. Бросать не хочу и боюсь. Кто продолжал заниматься фитнесом, как это отразилось на дальнейшем развитии. Очень боюсь сорвать Б...
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/253/2531987/201701/716f0c6e29a60d923af3e50d4a4110d7.jpg)
Александра Ковалёва
Зависит от физ. подготовки организма. Если уже не первый год занимаетесь, и организм привык к таким нагрузкам, все должно быть хорошо. Если же на занятиях испытываете перенапряжение или занимаетесь недавно, лучше выбрать более размеренные тренировки и обязательно поставить инструктора в известность о Б.
24.01.2017
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/236/2360081/201609/11b5c37a923ff7cba4060874e4887b4c.jpg)
Елена
Спасибо)) занимаюсь всего 3 месяца, но напряжения не чувствую особого. Инструктор в курсе, посоветовала проконсультироваться всё таки с врачом.
24.01.2017
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/236/2369027/201611/2b3a849c153883d6b0b4bdae433911b4.jpg)
Дарья
Вам нельзя нагрузки!!!! Вы же хотели заБ !!!! Пойдите на йогу , на ней тоже отличные нагрузки но на кровоснабжение в тазу розтяжение мышц.Я занимаюсь уже 3 мес - довольна
24.01.2017
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/236/2360081/201609/11b5c37a923ff7cba4060874e4887b4c.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/129/1299535/201609/258cc4abb6891611d76a922bdb726970.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/107/1071589/201610/3b4d64225d45d3bde8b1e1f9cd06af1a.jpg)
Юльчик
Продолжайте ходить на что-то без сильного напряжения. Я ходила в прошлую Б в тренажерку + очень интенсивные трени были, пока еще не знала о бер-ти. Был выкидыш, но не факт что это связано.
24.01.2017
Ответить