Мой график базальной t°, цикл от 28 января 2017
Торжок
Судя по графику я бы сказала, что вы не правильно мерите БТ))))
0
25.02.2017
Ответить
Да, график действительно наводит на такие мысли)) Но: по ночам и до измерения не встаю. Даже встряхиваю градусник перед сном. Меряю только ртутным, одним единственным градусником не менее 10 минут.
0
25.02.2017
Ответить
Торжок
5 минут достаточно)) и всегда в одно и тоже время мериете?)
0
25.02.2017
Ответить
По будням в 5:30. В выходные после 11)) Может ли такая нестабильность в режиме отражаться на БТ, интересно...?
0
25.02.2017
Ответить
Торжок
Конечно!! Зачем вы мерите в 11? Нужно только в одно и тоже время! Уберите те температуры, которые мерили в 11
0
25.02.2017
Ответить
Тогда с моим режимом сна по всей видимости вообще нет смысла вести графики - ещё и факторов много: то отравлюсь, то заболею...
0
25.02.2017
Ответить
Торжок
Вы уберите те температуры и посмотрим, что получилось
0
26.02.2017
Ответить
Торжок
Ну т вот, если их убрать с глаз долой, то получится нормальный график первой фазы
0
26.02.2017
Ответить
Минск
А чем предохранялись перед планированием? Ваши горы говорят о "нервном перенапряжении" Это на работе так? 5 часов сна достаточно для измерения ( мне и 2 хватало во время ГВ ночью - и отлично фазы были видны) по графику О ещё не произошла. Она подтверждается только поднятием БТ выше точек 1 фазы и удержанием их более высоко. На данном графике это приблизительно 37 и выше должна быть БТ
0
25.02.2017
Ответить
Спасибо большое за ответ! До планирования - ППА. Я бы не сказала, что испытываю большие стрессы, разве что встаю на работу в 5:30 (что крайне мучительно для совы:)). Ложусь в будни в 11-12, не позже, обычно даже раньше. Скачок температуры в первой фазе - период небольшого гриппа (3-5 дней был). Буду наблюдать дальше и к врачу, пожалуй, пораньше пойду-может даст мне точный ответ:)
0
25.02.2017
Ответить
Минск
По виду график очень "стрессовый". я уже 10 лет их веду.... Что-то вас очень тревожит.
0
25.02.2017
Ответить
Может, и правда организм мой чувствителен к малейшим тревогам... Кто его знает. Не скажу, что сильно переживаю насчёт планирования, но с такими графиками как-то мягко говоря неуютно)))
0
25.02.2017
Ответить
Киев
Тест на овуляцию не делали? Графік очень странн#й, гормон# проверяли?
0
25.02.2017
Ответить
Киев
В лабалаторіях є пакети аналізів на гормони, я б радила вам здати і довго не чекати, або ж з графіками бт до вашого лікаря піти, щоб розібратись чому такі перепади. А попередній графік теж схожий на цей був?
0
25.02.2017
Ответить
Спасибо большое за совет!!! Предыдущий график, пожалуй, ещё более странный, овуляцию я не смогла точно вычислить...
0
25.02.2017
Ответить
Я пока не наблюдаю О.Раз не стабильный график, то может еще будет.А может и анновуляция.Удачи вам!!!!!
0
25.02.2017
Ответить
Наро-Фоминск
Мне кажется когда мало спишь, наоборот выше БТ. А на гормоны надо бы сдать.
0
25.02.2017
Ответить