Полтора года стараний, и вот, через 8 месяцев, я надеюсь, мы станем родителями! Расскажу вам свою длиииинную историю (под кат).
Мне 29 лет. У меня всю жизнь были нестабильные циклы и кисты. В итоге, в 2012 году один из яичников не выдержал, и случилась апоплексия. Благо, обошлось без оперативного вмешательства - правый яичник лишь надорвался и сам потом зарубцевался. Помогли покой, физиотерапия и грамотные врачи. С тех пор я стала принимать гормональные контрацептивы (Ярину).
Когда в 2016 году мы с мужем решили, что готовы к появлению малыша, пить ОК я бросила. Изучила тут весь форум, подковалась теоретически, обследовалась у врача - тот сказал "Здорова", можно беременеть. Но цикл на циклом не получалось. При том, что циклы у меня длинные - от 40 дней и больше. Так что, ожидание становилось невыносимым. Стала вести графики БТ, и к своему приятному удивлению обнаружила, что у меня есть овуляция, хоть и поздняя, но каждый цикл. Начала сходить с ума - бесконечные узи, куча тестов на овуляцию и беременность, секс по календарю. В итоге, отношения с мужем дали трещину, секс стал не в радость, каждый цикл заканчивался трагедией. Ну, вы понимаете о чем я)) Проверили мужа - все в пределах нормы. С гинекологом мне повезло - никаких лишних обследований и лекарств он мне не прописывал, настраивал на позитив и на то, что все проблемы из головы, однако порекомендовал принимать сначала Циклодинон, потом Мастодинон, потом дошли до Утрожестана, - все без толку. Сама я пробовала пить всякие травы, которые тут часто рекомендуют - тоже безрезультатно.
На шестую попытку мне все надоело, я решила остановиться, отпустить ситуацию. Получится - хорошо, нет - ну, значит, пока не время. Нужно было заняться собой (к тому моменту я набрала 15 килограмм) и отношениями с мужем. Все-таки хорошо, что есть друзья, и что с ними можно делиться своими проблемами, даже такими интимными! Потихоньку мне стали поступать от них рекомендации, что почитать и к кому обратиться.
Так я узнала о чудесных специалистах, настоящих профессионалах, которые помогают женщинам, стараясь в первую очередь не навредить и действуя в согласии с природой. Девочки, я вам тоже настоятельно рекомендую почитать их статьи и посмотреть их вебинары! Вы точно ничего не потеряете, но приобретете спокойствие и уверенность в себе как в женщине и будущей матери.
- Доула Лиза Мока в инстаграме, найти ее можно по тегу doula_daily. Она рассказывает и про планирование, и про вынашивание, и про роды и вскармливание. Еще она организует курс "Спираль плодородия" для тех, кому не удается зачать. Я хотела принять участие, но так и не успела))
- Гинеколог Елена Березовская, у нее передовые взгляды и богатый опыт. Она ведет крайне полезный канал на Youtube и рассказывает про все-все-все! А еще она опубликовала книгу "9 месяцев счастья", в которой можно найти почти всю информацию, которую она дает в своих роликах. Найти ее можно легко, - просто вбейте ее имя в поисковой строке google или youtube.
- Гинеколог-психолог Елена Волженина. У нее на сайте вы найдете массу информации про психологию планирования и беременности.
- Акушер-гинеколог Татьяна Малышева (не та, которую показывают по телевизору)). Она лично прошла через диагноз "инвалидность" и избавилась от него благодаря смене образа жизни. Она разочаровалась в традиционной медицине и рассказывает на своих вебинарах о том, как, придерживаясь здорового образа жизни, не болеть самой, беременеть и рожать здоровых детей. Ее лекции могут показаться сложными, но они крайне полезны! Найти ее можно, также просто загуглив.
Девочки, все ресурсы бесплатные. Читайте, смотрите, и берегите себя!
Именно после лекций Татьяны Малышевой я отказалась от мяса и постаралась максимально приблизить свою диету к сыроедической. Я стала закаляться, регулярно заниматься спортом. А в начале 2017 обстоятельства сложились так, что мы с мужем уехали жить в Африку. И вот под солнцем, среди свежих фруктов и овощей, без бешеного московского темпа и нервов на работе случилось чудо - уже на второй месяц пребывания здесь у меня восстановился цикл! И второй такой цикл оказался удачным) При чем мы с мужем отказались от секса по календарю, поэтому, как видите, особо не частили))
Поэтому, милые девочки, любите себя и мужа, берегите, давайте отдых мыслям и телу, не пичкайте себя таблетками и не изнуряйте походами к врачам! ЗОЖ, уверенность в своих силах и размеренный темп жизни обязательно сделают свое дело! Я от всей души желаю вам поскорее увидеть свои две полосочки!!!
Ну, и по первым признакам)) У меня яркая овуляция и ощутимая вторая фаза, потому я постоянно что-то чувствовала, но в этом цикле все эти признаки присутствовали одновременно: грудь небывалых размеров, вены вздуты, ПЯ горит огнем, живот тянет, металлический привкус во рту, боли в пояснице, приснился сон, больное горло, молочница, герпес на губе, румянец, нарушения сна, обильные слюни, изжога, запахи. Но было и отличие: в этом цикле меня не покидало навязчивое ощущение того, что я не одна. В этот раз я отбросила все страхи и позволила себе мечтать: представляла малыша в животе, разговаривала с ним, гладила. Но когда увидела две полоски, то никак не могла поверить своему счастью! Вчера сходила, сдала ХГЧ - результат 1033 ))
Вот такой получился подарок мужу на день рождения! Дай бог, чтобы все было хорошо! Апчхииии на вас!!! И привет всем, кто дочитал)
наверное, самое главное на пути планирования не уничтожить семейные отношения, не убить любовь сексом по календарю, криками: снимай штаны, у меня овуляция, и шумными рыданиями при наступлении очередных М (это я о себе). удачи вам!
