Когда лучше мерят базал. Температуру?утром или вечером?
Ярославль
Рано утром, строго в одно и то же время (+- 30 минут). Не вставая с постели, градусник должен быть сброшен с вечера. Иначе ваш график будет неинформативен
0
29.06.2017
Ответить
Москва
Её измеряют исключительно утром, после пробуждения, не вставая с кровати. Сон при этом должен составлять не менее 6 часов непрерывно,и без подъёмов. Иначе температура неинформативна.
1
29.06.2017
Ответить
