Мой график базальной t°, цикл от 7 ноября 2018

По графику температура идет на снижение значит день два и должна подняться обычно с 36.6 или с 36.5 температура делает скачок вопрос в том делать в тот день когда появился скачок или за день?но тут тоже не угадаешь когда она этот скачек сделает 🤔