Мой график базальной t°, цикл от 1 декабря 2018

О происходит на низкой температуре. Лопается фолликул, из него выходит яйцеклетка, а на этом месте образуется жёлтое тело, которое начинает вырабатывать прогестерон - вот именно он и способствует повышению БТ. Прогестерон так и называют - гормон второй фазы.

У каждой по разному может быть. Тут нужно несколько циклов следить и смотреть как ведет себя именно ваш организм. У меня например сначала О происходила в день понижения БТ, потом что то приключилось и через несколько циклов ЖТ только стало поднимать БТ на 3 дпо. Доказано несколькими УЗИ.

Я обычно пью 10 дней, но как только дело к овуляции просто перестаю до нового цикла. Думаю если закончите по предчувствию овуляции то хорошо, а вот если пить после думаю не стоит

трава в любом случае пьётся от 10 до 14 дней, не больше. О показывает не понижение Бт, а скачок Бт выше последних 6 ненарушенных точек 1 фазы на 0,2 и выше

Я с 5 дц пью шалфей , сегодня уже 10 дц пью ,t 36.4 уже третий день подряд ,яб пока нет клейкое третий день уже, думаю вот когда перестать пить

Индивидуально. У меня О была и внизу и при подъёме.

У меня опустилась, потом поднлась и О была, когда скачок вверх уже был)